O que é Allodoxaphobia?

Alodoxafobia é um distúrbio psicológico caracterizado por um medo avassalador e irracional das opiniões de outras pessoas. Este é um distúrbio bastante incomum e raro, que em alguns casos pode piorar ainda mais para aqueles que sofrem com isso, que podem se sentir isolados por sua condição. Normalmente é categorizada como uma fobia social e pode se manifestar em qualquer momento da vida de uma pessoa, embora geralmente esteja ligada a uma experiência que alguém teve em uma idade jovem e frequentemente se manifeste durante a puberdade ou no início da idade adulta. A alodoxafobia geralmente pode ser tratada como qualquer outro tipo de fobia social, e vários grupos de apoio e profissionais de psicologia podem fornecer assistência a alguém que sofre desse transtorno.

Também chamada de medo de opiniões ou fobia de opinião, essa fobia se manifesta como um medo incontrolável e poderoso das opiniões de outras pessoas. O nome para esse medo vem de várias raízes gregas: allo- significa “diferente”, -dox- significa “opinião” e -phobos significa “medo”. Literalmente significa medo de opiniões diferentes e normalmente se manifesta como um medo profundo das opiniões que os outros têm e expressam em relação à pessoa que sofre de fobia. Muito parecido com outras fobias sociais, allodoxaphobia é bastante irracional por natureza, mas tremendamente poderosa.

Sofrer de allodoxafobia e de muitas outras fobias sociais é difícil para uma pessoa devido à natureza do transtorno. A maioria das pessoas sente o medo como uma resposta saudável a uma situação perigosa. Alguém que está sendo confrontado com uma situação que pode resultar em lesões corporais graves ou morte sentirá medo e uma resposta de fuga ou luta como uma reação de sobrevivência. É difícil conviver com uma fobia social porque um estímulo inócuo, como a opinião de outra pessoa, causa essa resposta de sobrevivência na vítima de tal transtorno.

As causas precisas de allodoxafobia geralmente dependem da pessoa que sofre do transtorno. Geralmente é causado por alguma forma de trauma ou abuso que uma pessoa sofreu em relação às opiniões expressas por outras pessoas. Um exemplo seria o abuso emocional decorrente de críticas constantes.

O resultado final é que as opiniões de outras pessoas fazem com que alguém com esse transtorno experimente intensas sensações de pânico e pânico, com respostas fisiológicas como suor, aumento da frequência cardíaca, respiração rápida ou superficial e náusea. Alguém que sofre de allodoxafobia deve consultar um psicólogo ou terapeuta para tratamento e assistência para viver com essa condição. Existem também vários recursos online e comunidades disponíveis para ajudar as pessoas com essa fobia.