De acordo com muitas escolas espirituais de pensamento, o mundo f?sico que parece t?o real ?, de fato, simplesmente ilus?o, escondendo uma realidade mais profunda e profunda. O termo medita??o ? muito amplo e tem centenas de interpreta??es, mas a maioria concorda que o objetivo da medita??o ? remover-se das distra??es mundanas para reconhecer a santidade em todas as coisas. A arte da medita??o pode ajudar os que procuram a esse profundo estado de serenidade. Alternativamente, a arte da medita??o tamb?m pode ser inspirada pelo que ? realizado durante a media??o e lembrar o buscador das verdades.
Uma das formas mais conhecidas de arte da medita??o foi criada por monges budistas tibetanos que trabalham em grupos silenciosos por muitas semanas. O meio ? areia colorida e a mensagem ? a unidade essencial de todas as coisas. Mandalas s?o incrivelmente complexas; cada gr?o deve ser colocado com precis?o usando um funil ou outra ferramenta manual delicada. A forma da mandala ? tradicionalmente um quadrado com quatro entradas, ou port?es, que levam a um c?rculo dentro do qual ? um centro est?vel e im?vel e ao redor do qual todo o resto roda. As mandalas, como a maioria das formas de arte da medita??o, s?o altamente abstratas e carregadas de significado simb?lico.
Com a cria??o da mandala, a jornada ? o objetivo, e a cria??o da arte, como qualquer outro elemento da vida terrena, deve ser cont?nua e sempre em mudan?a, em vez de objetivada e, uma vez conclu?da, deixada para estagnar. Por esse motivo, quando se determina que os monges atingiram um est?gio de conclus?o, a mandala continua a representar o c?rculo da vida, ? medida que ? ritualisticamente destru?da, lembrando a todos que o mundo em que participamos ? simplesmente a primeira camada a ser cada vez mais sagrada. estados de ser. Al?m disso, ? um lembrete para os espectadores de que o orgulho ou a satisfa??o ego?sta das pr?prias cria??es separa, em vez de unir, todas as coisas.
O psic?logo e psiquiatra do s?culo XX, Carl Jung, cujas teorias do inconsciente coletivo e que trabalham com o que ficou conhecido como arqu?tipos junguianos, infundiram o estudo da psique humana com uma ess?ncia espiritual. Ele pr?prio foi um criador de mandalas de arte da medita??o. Em muitas ocasi?es, ele afirmou que as mandalas s?o representativas do eu desconhecido e oculto. Suas mandalas, que eram pinturas e n?o esculturas de areia, eram uma maneira de ele acessar o que ele ignorava dentro de si, a fim de integr?-lo a um tecido inteiro.
Muitos hindus, crist?os e seguidores de outras religi?es tamb?m praticam formas de arte de media??o, criando simultaneamente um espa?o sagrado atrav?s da cria??o de um desenho, pintura ou escultura. A repeti??o do uso de l?pis, pincel ou cinzel ? ?til para focar a mente e minimizar as distra??es em um fundo distante. Tudo o que se torna significativo ? a cria??o da cria??o e, atrav?s dela, a porta entre o eu interior e o cosmos externo, eterno e unificador se torna a ?nica realidade verdadeira.