Um calo é uma camada espessa e elevada de pele dura que se desenvolve como um mecanismo de defesa contra fricção ou pressão frequentes em um processo conhecido como hiperqueratose. A condição tende a ocorrer com mais frequência ao redor dos ossos das mãos ou dos pés, especialmente abaixo do calcanhar. Um calo do calcanhar pode ser devido à estrutura óssea do pé ou calçado incorretamente ajustado.
A aparência física de um calo do calcanhar pode variar dependendo da gravidade. Quando a pele passa por hiperceratose, desenvolve uma mancha de pele morta que pode suportar mais facilmente a pressão. O calo geralmente terá uma cor diferente e uma textura muito mais dura que não descamará como a pele normal. Pode ser uma pequena área do calcanhar ou expandir-se por toda a parte inferior do calcanhar e pode ser sensível ou muito dolorida.
Um calo no calcanhar é causado por irritação ou atrito constante contra o sapato ou o chão. A irritação pode ser o resultado de sapatos, meias ou meias que não cabem corretamente e fazem o salto se mover muito dentro de um sapato solto ou friccionar na sola de um sapato muito apertado. Tende a ocorrer com mais frequência em sapatos de salto alto ou sapatos com dedos estreitos e pontiagudos. Calosidades no calcanhar também são mais prováveis de ocorrer em pessoas com pés chatos sem arco inferior ou em pessoas com formato de arco excessivo. A obesidade pode contribuir para o desenvolvimento de calosidades no calcanhar, pois o pé absorve o impacto do excesso de peso.
Uma vez que um calo no calcanhar é o resultado de absorção inadequada de choque ou fricção, pode ser tratado simplesmente por uma pessoa que troque por um sapato mais adequado e mais adequado, que seja mais equipado para suportar a pressão, especialmente para alguém que está constantemente em seu pés. Para minimizar a dor de um calo, uma pessoa pode aplicar um produto removedor de calo que é projetado para penetrar com segurança e suavizar a pele morta ou esfregar suavemente as camadas do calo com uma lima projetada especificamente para calosidades. Uma pessoa também pode usar um creme hidratante espesso duas vezes ao dia para suavizar o calo.
Os calos do calcanhar costumam ser incômodos e não costumam ser perigosos por si próprios, mas podem ter complicações sérias se a pessoa tentar removê-los fisicamente. Cortar um calo do calcanhar com uma faca ou outro objeto pontiagudo pode ser perigoso porque é difícil cortar apenas a pele morta e não atingir acidentalmente a pele normal abaixo dela. Um calo removido incorretamente pode resultar em cortes graves, que podem levar à infecção.