O extensor hallucis longus é um músculo localizado no pé que auxilia em um tipo específico de movimento, conhecido como inversão. Na verdade, esse músculo começa perto da fíbula e se estende para baixo no pé. Além de permitir que o pé seja virado para dentro, algumas das outras funções específicas do músculo são ajudar na extensão do dedão do pé e permitir que o pé se mova em uma direção que faça com que os dedos apontem para a perna.
Existe apenas um músculo no corpo humano que é capaz de recuar ou estender o dedão do pé. Este músculo é o extensor hallucis longus e começa ao longo da superfície mais interna da parte frontal da fíbula. A fíbula também é conhecida popularmente como osso da panturrilha. O músculo viaja para baixo da fíbula para o pé, chegando finalmente ao final do dedão do pé.
Dorsiflexão é o termo dado quando esse músculo faz com que o pé se mova para cima. Inversão é quando o pé é movido para dentro, na direção lateral. Além de estender o dedão do pé, tanto a dorsiflexão quanto a inversão são possíveis pelo extensor hallucis longus.
O suprimento nervoso do músculo é fornecido pelo nervo fibular. Esse nervo também é conhecido como nervo fibular e se estende da porção inferior da perna até o pé. Ele também fornece o suprimento nervoso para cada um dos dedos.
Cada um dos movimentos possibilitados pelo uso do extensor longo do hálux é importante. No entanto, uma função específica desse músculo é mais perceptível, pois ajuda na deambulação ou na capacidade de andar. Esta função é mais importante ao subir qualquer tipo de degrau, particularmente grupos de escadas. O músculo permite que o dedão do pé se mova para cima, de maneira que o pé possa limpar cada escada individual durante a escalada.
Exercícios como aumento do dedo do pé são frequentemente benéficos no fortalecimento do músculo extensor hallucis longus. Alongamentos de canela também são usados para ajudar no seu movimento. Quando esse músculo fica fraco, ou se os tendões circundantes se machucam ou inflamam, é necessária atenção médica. Um profissional médico especializado em medicina esportiva geralmente é o melhor equipado para tratar esses tipos específicos de lesões.