O psoas maior ? um m?sculo encontrado na frente do quadril que ? respons?vel por flexionar o quadril ou dobrar a perna para a frente em rela??o ao tronco, girar lateralmente o quadril ou girar a perna para fora. O psoas ? frequentemente usado como abrevia??o para o grupo iliopsoas, que ? constitu?do pelo psoas major e pelo iliacus. Em alguns casos, o psoas apresenta uma divis?o conhecida como psoas menor. Coletivamente, esses m?sculos s?o comumente referidos como flexores do quadril, embora o termo tamb?m possa incluir outros m?sculos que flexionam o quadril, como o tensor fascia lata e o reto femoral. Em uma grande porcentagem da popula??o, esse m?sculo pode se tornar muito curto, tenso e hiperativo, geralmente o resultado de ficar sentado por longos per?odos.
Com origem na coluna, o psoas major ? um m?sculo de duas camadas. Possui fibras profundas e superficiais, com a camada profunda encontrada pr?xima ? coluna vertebral e a camada superficial acima dela, mais pr?xima da pele. As fibras da camada profunda surgem por tend?es ligados aos processos transversais, ou proje??es ?sseas laterais, de todas as cinco v?rtebras lombares, L1-L5. Acima disso, as fibras superficiais surgem dos corpos da v?rtebra tor?cica inferior, T12, e das quatro v?rtebras lombares superiores, L1-L4, bem como dos discos intervertebrais.
Descendo ao longo de ambos os lados da coluna vertebral, o psoas maior atravessa a crista do osso il?aco, o grande osso em forma de asa do quadril. Aqui, ele se une ao m?sculo il?aco e, juntos, s?o conhecidos como iliopsoas. Distinguem-se como uma ?nica unidade muscular pelo fato de ambos estarem envolvidos na f?scia il?aca, uma bainha de tecido fibroso que compartimentaliza o m?sculo. Cruzando o osso p?bico, o iliopsoas continua para baixo, inserindo-se atrav?s de um tend?o profundo na coxa no troc?nter menor, uma pequena protuber?ncia ?ssea na borda interna superior do osso f?mur.
Como o psoas maior cruza logo antes da articula??o do quadril, ele junto com o il?aco ? o flexor prim?rio do quadril, seja dobrando o tronco para a frente nos quadris ou levantando as pernas em rela??o ao tronco. Essa a??o pode ser vista na execu??o de abdominais no estilo militar, bem como no enforcamento suspenso e no levantamento das duas pernas na frente do corpo. Outra a??o do psoas ? a rota??o externa ou lateral, na qual a coxa ? virada para fora no quadril, como visto em uma bailarina com dedos apontados. O iliopsoas ? particularmente poderoso quando as a??es de flex?o do quadril e rota??o externa s?o realizadas simultaneamente. Um exemplo disso ? a corrida, pois durante uma corrida o joelho tende a ser trazido para a frente do corpo e levemente para o exterior, em vez de diretamente para a frente do osso do quadril.