O tendão distal do bíceps é um dos dois tendões que conectam uma extremidade do músculo bíceps braquial no braço anterior ao osso de ligação. Essa banda de tecido conjuntivo fibroso está localizada na extremidade distal ou inferior do músculo, onde cruza o cotovelo e conecta as duas cabeças do bíceps ao osso do rádio no antebraço. Alavancando a força criada pela contração do bíceps através do cotovelo, o tendão distal do bíceps torna possível o movimento nas duas articulações encontradas aqui.
Com origem no topo da escápula, no processo coracóide e no tubérculo supraglenoide, respectivamente, as cabeças curtas e longas do músculo bíceps surgem de seu tendão proximal. “Proximal” é um termo de localização relativa usado na anatomia para indicar proximidade ao tronco do corpo ao longo de uma extremidade. O bíceps, portanto, tem uma extremidade proximal, mais próxima do ombro, e uma extremidade distal, que fica na direção do cotovelo e, portanto, mais distante do tronco do corpo. Portanto, o tendão distal do bíceps é o mais baixo dos dois, encontrado na extremidade do músculo onde as duas cabeças convergem.
Como qualquer tendão, é constituído por bandas de fibras de colágeno, capazes de suportar uma grande tensão e exercer uma força criada pelo músculo no osso que o anexa. Esse tendão em particular começa na base do braço, logo acima do cotovelo e desce para cruzar duas articulações: as articulações umeroulnar e radioulnar proximal. A primeira é a articulação articular do cotovelo entre os ossos do úmero e da ulna, enquanto a segunda é a mais alta das duas articulações entre os ossos do rádio e da ulna, encontradas logo abaixo do cotovelo.
É na articulação radioulnar que o tendão distal do bíceps exerce mais força. Inserindo na tuberosidade radial, uma eminência óssea áspera no interior do osso do rádio logo abaixo do cotovelo, o tendão ajuda o músculo bíceps a puxar o rádio durante a supinação. Supinação é o ato de girar o antebraço com palma para cima; esta é a principal função do bíceps. Esse músculo também ajuda o músculo braquiorradial mais profundo a flexionar a articulação humeroulnar ou dobrar o cotovelo. Como tal, o tendão distal do bíceps é capaz de atuar em duas articulações ao mesmo tempo, flexionando simultaneamente o cotovelo e supinando o antebraço como na realização de uma curva do bíceps.