PMS Tea® é uma bebida à base de ervas usada para remediar os sintomas emocionais e físicos da síndrome pré-menstrual (TPM). Ele contém uma mistura de ervas e outros ingredientes e é preparado e bebido como qualquer outro chá, quando uma mulher começa a ter sintomas de TPM. Para alguns, este produto pode melhorar o humor, ajudar no sono e reduzir a ansiedade, sintomas emocionais comuns da TPM. Este chá também pode ajudar a aliviar alguns sintomas físicos, incluindo cólicas e distensão abdominal.
Cada saquinho de chá de PMS Tea® contém uma combinação de várias ervas secas e especiarias diferentes destinadas a aliviar os sintomas físicos e emocionais da TPM. Entre eles estão o dente-de-leão e a raiz de chicória, que se acredita que ajudem a promover a função hepática, assim como urtiga e salsa. Chickweed e cramp cask também estão incluídos e tendem a ajudar a aliviar naturalmente o desconforto físico experimentado por muitas mulheres.
Este chá é preparado despejando cerca de 1 xícara (8 onças) de água fervente sobre o saquinho de chá e em uma xícara. O saquinho de chá é então deixado de molho na água quente, coberto, por até 20 minutos. Após o processo de maceração, o saquinho de chá é retirado e pode-se beber o chá. Geralmente, é recomendado que o PMS Tea® seja consumido algumas vezes ao dia por cerca de uma semana antes de a mulher começar a menstruar, se o inchaço for um problema comum. Apesar disso, as mulheres podem beber o chá apenas quando sentem que vai ajudar e ainda potencialmente colher alguns benefícios.
Às vezes, esse tipo de chá pode ajudar a aliviar os sintomas emocionais da TPM. Acredita-se que a combinação única de ervas ajuda a melhorar o funcionamento dos órgãos do corpo e a nivelar os hormônios, tornando mais fácil para a mulher relaxar. Certos ingredientes do PMS Tea® podem ajudar a apoiar o fígado, um órgão parcialmente responsável pela redução do excesso de estrogênio, que se acredita ser responsável por alguns dos altos e baixos emocionais que algumas mulheres experimentam durante a TPM. Esses benefícios podem ajudar a reduzir a ansiedade, potencialmente tornando mais fácil para a mulher adormecer, que é outro problema comum causado pela TPM.
Embora os sintomas emocionais da síndrome pré-menstrual possam ser difíceis de lidar, muitas vezes os sintomas físicos podem interferir na vida diária da mulher. As cólicas são uma das queixas mais comuns durante a TPM e são semelhantes, embora um pouco menos dolorosas, que as cólicas menstruais em algumas mulheres. Certos ingredientes do PMS Tea® podem atuar como relaxantes musculares suaves, incluindo a casca da cãibra, que recebe esse nome para este uso, ajudando a aliviar o desconforto pélvico. O inchaço também é um sintoma comum da TPM e, como o PMS Tea® pode apoiar as funções renais e hepáticas, pode ajudar a evitar que o corpo da mulher retenha água, aliviando também esse sintoma.