A evitação de conflitos é um traço de personalidade em que se prefere evitar confrontos ou discussões com outras pessoas, podendo-se praticar vários métodos, como mudar de assunto ou simplesmente concordar com a pessoa argumentativa como forma de evitar esses conflitos. As pessoas que fazem isso às vezes são chamadas de que dão prazer às pessoas e, embora não haja nada de intrinsecamente errado em tentar evitar conflitos, algumas pessoas descobrem que isso causa problemas nos relacionamentos ao longo do tempo. Um psicólogo ou terapeuta pode ajudar um indivíduo a aprender métodos melhores de lidar com conflitos de maneira saudável, em vez de praticar a prevenção de conflitos.
O traço de personalidade de evitar conflitos é muito comum, já que muitas pessoas preferem não discutir e querem apenas manter a paz, mesmo que custe para si mesmas. As pessoas podem praticar a prevenção de conflitos de várias maneiras; por exemplo, eles podem simplesmente fingir que está tudo bem e se recusar a reconhecer seus próprios sentimentos. Alguns deles sairão fisicamente da sala ou da conversa se um conflito parecer estar se formando e se recusarão a discuti-lo. Uma tática mais moderada é apenas tentar mudar de assunto para algo mais agradável. Outros ainda se envolverão em comportamento passivo-agressivo como um método de expressar indiretamente a si mesmos e seu desagrado.
Um dos métodos menos saudáveis de evitação é simplesmente concordar com o que a outra pessoa está dizendo, em vez de se defender. Em algumas situações, o compromisso é importante, é claro, mas muitas pessoas que fazem isso acabam se sentindo ressentidas ou como se nunca conseguissem o que desejam. Às vezes, as pessoas que evitam conflitos encontram-se em relacionamentos, sejam românticos ou platônicos, com pessoas que são muito dominadoras e exigem seus próprios caminhos. Esses relacionamentos costumam estar fadados ao fracasso, a menos que as estratégias de comunicação sejam abordadas e mudadas.
Praticar ser mais assertivo nas discussões sem ser agressivo é uma forma de lidar com as questões de prevenção de conflitos, bem como garantir que cada pessoa no relacionamento tenha a oportunidade de falar e se expressar. Fazer terapia independentemente ou em casal pode ser uma forma muito eficaz de aprender novos métodos de comunicação que podem ajudar com esse problema. Evitar conflitos no trabalho pode levar a problemas maiores, bem como a um maior estresse na vida. Geralmente, este é um comportamento de personalidade aprendido que pode ser alterado com prática e paciência.