Desde antes dos dias de Cleópatra, as pessoas usavam o mel como parte de uma rotina de beleza luxuosa. Alguns historiadores antigos acreditam que os seres humanos usam o mel para fins alimentares e medicinais há mais de 10.000 anos. Segundo alguns especialistas, o mel possui propriedades antioxidantes, calmantes e hidratantes que podem ser benéficas para a pele quando aplicadas topicamente. Tomar um banho demorado e lento em um banho de mel pode ser uma maneira maravilhosa de adicionar um pouco do estilo de vida do spa a uma rotina diária de banho.
Um banho de mel é criado pela adição de mel, frequentemente combinado com outros produtos naturais ou manufaturados, à água do banho. Existem dezenas de receitas para misturas caseiras de banho de mel, bem como muitas empresas de cosméticos e produtos para a pele que oferecem adições de banho pré-fabricadas com ênfase no mel. Produtos caseiros podem ser uma boa opção para quem tem pele sensível ou alergias, pois o fabricante pode controlar exatamente quais ingredientes entram na mistura.
Um tipo comum de produto de mel é um banho de leite e mel. Isso pode ser feito facilmente combinando leite em pó ou leite normal com mel e adicionando água do banho. Usando leite em pó, esse tipo de mistura para o banho também pode ser colocado em frascos decorativos e dado como presente. Banhos de leite e mel são uma tradição antiga destinada a criar umidade profunda para a pele.
O mel pode ser combinado com muitos ingredientes para formar uma mistura de banho. Adicione flores de lavanda para um perfume suave e deliciosamente banho de flores. Tente combinar o mel com um sabonete líquido suave e sem cheiro e extrato de baunilha para fazer um banho de espuma espessa. Crie uma versão super-hidratante misturando com amêndoa ou azeite.
Além de fornecer suporte antibacteriano leve, os banhos de mel podem ser úteis no tratamento de queimaduras ou queimaduras solares. Alguns estudos demonstraram que queimaduras leves tratadas com mel desaparecem mais rapidamente e prejudicam menos. Quando chamuscado por uma placa quente ou avermelhado por muita exposição ao sol, considere um banho morno de mel para aliviar a dor e suavizar a pele.
O mel também pode ser usado para fazer outros produtos de banho e corpo, como esfoliantes ou máscaras faciais. Para uma esfoliação revigorante e suavizante, combine o mel com o sal de mesa e um pouco de azeite. Esfregue a pele em pequenos círculos durante o banho, permitindo que o sal esfolie enquanto o mel e o óleo hidratam. As propriedades antibacterianas do mel o tornam um ingrediente possível em tratamentos faciais para a pele congestionada. Para fazer uma máscara de mel, use apenas mel ou misture com óleo e uma gema de ovo e aplique no rosto por 15 a 30 minutos. Para uma experiência completa no spa de mel, tome um banho de mel enquanto permite que a máscara afunde e depois enxágue com uma esfoliação emocionante.