Overdose de água, também conhecida como intoxicação por água, refere-se a uma diluição da corrente sanguínea com potencial risco de vida. Embora a água seja um dos elementos-chave da vida e contribua com aproximadamente 2/3 do conteúdo total do corpo humano, muito consumido em um período de tempo muito curto pode diluir em excesso a concentração de eletrólitos e nutrientes na corrente sanguínea . Essa condição se reflete no nome médico hiponatremia, que se traduz em uma quantidade anormalmente baixa de sódio no sangue. Deve-se notar que a intoxicação por água é uma versão grave de hiponatremia, no entanto, e que o termo médico também pode se referir a níveis não letalmente baixos de sódio no vapor de sangue, qualquer coisa abaixo de 0.4 onças por galão (135 milimoles por litro) .
Quando a taxa em que a água é consumida excede a taxa em que a água é usada pelo corpo ou removida pelos rins, ocorre uma overdose de água. Um rim normal e saudável processa 0.21 a 0.26 galão (800 a 1,000 mililitros) de água a cada hora. Durante os períodos de intensa atividade física ou estresse, no entanto, a hipófise excreta quantidades maiores de vasopressina, um hormônio que pode cortar a remoção de água pelos rins em 90%. Isso significa que mesmo se suar muito, uma pessoa pode realmente ser capaz de consumir a quantidade de água que seus rins normalmente processariam em uma hora e ainda assim teria um ganho líquido de líquido.
O maior perigo para o corpo da overdose de água vem como resultado da osmose, o movimento natural de um líquido de uma área de maior concentração para uma área de menor concentração. Quando o equilíbrio entre a água e o sódio na corrente sanguínea está errado, o corpo usa a osmose para corrigi-la, trocando água com as células do corpo através das paredes celulares. No caso de overdose de água, esse processo resulta no inchaço das células com água. Para a maioria das células, as paredes simplesmente se esticam e não há grandes problemas, mas as células do cérebro não têm espaço para se expandir. Isso se traduz em aumento da pressão no cérebro e possível morte.
Os sintomas de overdose de água incluem dores de cabeça, sonolência ou fadiga, irritabilidade e confusão. Além disso, a vítima pode sentir dormência inexplicável de membros, cãibras, fraqueza muscular geral e até mesmo ter dificuldade para respirar. Outros sintomas dependem das partes do cérebro que estão sendo pressionadas, mas podem afetar o coração e o pulso, bem como as funções motoras. Como acontece com qualquer condição, o melhor plano é estar ciente de seu próprio comportamento e condição e como eles se relacionam com os sintomas.
Muitos dos sintomas de overdose de água são compartilhados por condições como insolação e desidratação, portanto, assumir que os sintomas indicam overdose de água sem levar em consideração o consumo recente de água pode ter consequências graves. Cessar imediatamente o consumo excessivo de água pode ser suficiente para interromper a overdose de água se detectada logo, e os diuréticos podem ajudar em estágios posteriores. Antes de tomar qualquer medida, exceto as mais básicas para neutralizar a overdose de água, deve-se procurar assistência médica profissional, especialmente devido ao potencial de diagnóstico incorreto por um amador.