Muitas pessoas pensam nos óculos de sol como um acessório de moda elegante no verão e provavelmente responderiam a essa pergunta com “sim, é claro!” Na verdade, eles estão certos. Os óculos de sol são uma maneira importante de manter os olhos saudáveis, pois protegem os olhos da luz brilhante e da radiação UV prejudicial do sol. Você deve absolutamente manter um par de óculos de sol por perto e, se você usa óculos, deve adquirir um par de óculos de grau.
Muitas pessoas usam óculos de sol no verão porque trabalham para proteger os olhos da luz e do brilho intenso. Os esquiadores também gostam de usar óculos de sol e óculos nas encostas, já que o brilho da neve pode ficar bastante forte. No entanto, também é importante usar óculos de sol, mesmo quando não está claro, pois a radiação UV ainda pode filtrar as nuvens e o nevoeiro. Você pode considerar adquirir dois pares: um par com lentes escuras para uso no verão e um par com tonalidade mais suave, que ainda mantém a proteção UV no inverno.
Cataratas, degeneração macular e câncer de pele ao redor dos olhos têm sido associados à exposição aos raios UV. Essas condições podem levar a uma cegueira eventual, se não forem tratadas, e ainda podem ser dolorosas e caras de tratar. É muito melhor usar óculos escuros e proteger os olhos. Você também pode, obviamente, parecer estiloso no processo.
Os óculos de sol são especialmente importantes para pessoas que tomam medicamentos que aumentam a sensibilidade à luz. O seu médico deve informar se um medicamento o tornará mais sensível à luz e ele poderá recomendar óculos de sol para conforto e proteção para os olhos. As crianças também devem usar óculos de sol, pois seus olhos também são muito vulneráveis à radiação UV. De acordo com Prevent Blindness America, os olhos das crianças não têm a proteção UV mais desenvolvida que os olhos dos adultos.
Você deve levar algum tempo ao escolher óculos de sol. Encontre um par que seja confortável e que se encaixe bem com sua estética pessoal, mas também procure óculos que filtrem pelo menos 99% dos raios UV-A e UV-B. Tente encontrar óculos de sol que também não distorçam a cor, pois isso o manterá mais confortável ao navegar pelo mundo. Evite óculos de sol pequenos que não protejam completamente os olhos e a pele ao redor e lembre-se de não usar óculos de sol à noite, principalmente quando estiver dirigindo.