Aromaterapia tornou-se um método amplamente utilizado para proporcionar relaxamento à mente, corpo e alma. Tipos de tratamentos de spa de aromaterapia incluem naturais, ervas e orgânicos. Existem também tratamentos que incluem banhos para o corpo ou pés. Normalmente extraídas de frutas cítricas e outras variedades de plantas, essas substâncias de imersão são transformadas no que é comumente chamado de produtos de óleo essencial.
Existem muitos métodos que incorporam o uso de produtos e tratamentos de spa de aromaterapia. Alguns deles incluem o uso de ervas aromáticas e produtos holísticos de aromaterapia feitos com ingredientes naturais e seguros. Para muitos consumidores, a aromaterapia segura é vital para sua rotina.
Em muitos tratamentos de spa de aromaterapia, difusores podem ser usados. Este é basicamente um tipo de produto que ajuda a dispensar o tratamento de spa de aromaterapia no ar. Ao fazer isso, o indivíduo é capaz de respirar os vapores, recebendo os benefícios pretendidos. Os efeitos dos tratamentos de spa de aromaterapia podem variar de acordo com cada indivíduo. Muitos são uma questão de preferência pessoal.
Alguns tipos de aromaterapia envolvem produtos da árvore do chá. Também se sabe que isso ajuda a aliviar o congestionamento e a dor de garganta, além de promover um estado equilibrado de saúde emocional. Dizem que os tratamentos de aromaterapia de lavanda promovem relaxamento em adultos e crianças. Se usado em crianças pequenas, no entanto, os especialistas acham que é melhor que os indivíduos estejam cientes dos ingredientes adicionados.
Aromaterapia orgânica pode consistir em ingredientes que são cultivados naturalmente sem o uso conhecido de pesticidas. Isso pode incluir frutas cítricas certificadas como orgânicas. Para que seja rotulado com precisão como um tipo orgânico de tratamento de spa de aromaterapia, nenhum dos ingredientes pode ser sintético. Muitas pessoas preferem fazer seu próprio lote de óleos essenciais orgânicos que serão usados para tratamentos de spa de aromaterapia.
Algumas pessoas preferem usar óleos essenciais em conjunto com uma massagem revigorante. Isso é feito esfregando os óleos terapêuticos diretamente sobre a pele enquanto a massagem está sendo realizada. Outra variação ligeiramente diferente é usar o produto de aromaterapia como uma massagem facial ou limpador. Essa é mais uma forma cosmética de terapia – a essência do aroma é inalada enquanto a superfície da pele é tratada diretamente.
Embora os óleos essenciais normalmente não sejam consumidos por via oral ou ingeridos por qualquer indivíduo, existe uma prática em que os médicos prescrevem produtos com óleos essenciais como forma de tratar certas condições médicas. Estes podem vir em pó ou comprimido. Essa prática nunca deve ser tentada sem a orientação de um médico especialista.