As atividades de higiene pessoal ajudam os jovens a aprender a import?ncia de limpar seus corpos. As atividades podem ensinar as crian?as sobre germes e contamina??o, bem como a maneira correta de escovar os dentes, lavar os cabelos e tomar banho. Os pais ou professores podem usar v?rias atividades de higiene pessoal para ajudar as crian?as a aprender a se manterem limpas. O uso de m?sica ou objetos visuais, por exemplo, pode ajudar as pessoas a entender a import?ncia da higiene.
Algumas atividades de higiene pessoal envolvem canto para dar a uma pessoa uma id?ia geral de quanto tempo lavar. Por exemplo, uma crian?a pode cantar ?Feliz Anivers?rio? enquanto lava as m?os, para aprender o tempo necess?rio para remover a sujeira e os germes. Tocar uma m?sica enquanto uma crian?a escova os dentes ? outra maneira de mostrar a quantidade adequada de tempo necess?ria para limpar os dentes.
Outras atividades de higiene pessoal demonstram como os germes ou a sujeira se espalham de pessoa para pessoa. Um professor pode usar uma subst?ncia que seja transferida de uma pessoa para outra com facilidade, como tinta ?mida e lav?vel ou pequenos peda?os de glitter, para demonstrar a propaga??o de germes. Ela pode tocar a m?o de um aluno, cobrindo a m?o dele com a tinta. O aluno pode tocar a m?o de outro aluno, e assim por diante, at? que a m?o de todos esteja coberta de tinta ou glitter. Para terminar a demonstra??o, a professora deve lavar as m?os para mostrar como remover germes e sujeira.
As atividades de higiene pessoal em casa envolvem os pais escovando os dentes do filho para ensinar a t?cnica adequada. Os pais podem instruir a crian?a a escovar os dentes. Depois de escovar os dentes um do outro, eles podem inspecion?-los. Os pais podem verificar os dentes no espelho e apontar qualquer migalha ou placa que a crian?a tenha perdido.
Os pais podem decidir fazer um mapa em estrela ou outra atividade que premie uma crian?a por praticar higiene pessoal. Toda vez que uma crian?a escova os dentes, lava as m?os ou lava o cabelo, recebe uma estrela no gr?fico. O pai e o filho podem decidir sobre uma recompensa quando o gr?fico estiver cheio. Pode ser uma recompensa relacionada ? higiene, como um novo e divertido frasco de xampu ou um brinquedo de banho.
Outra maneira de ensinar as pessoas sobre higiene ? question?-las. Os pais ou professores podem perguntar a uma crian?a quanto tempo ele precisa escovar os dentes ou lavar as m?os. Ela pode inventar um jogo verdadeiro ou falso, perguntando ? crian?a curiosidades sobre germes e m?todos de limpeza.