O activewear feminino está disponível em uma ampla variedade de tamanhos e tipos. Existem roupas de ginástica específicas para exercícios, como calças e tops de malha elástica e roupas de ginástica em geral, que incluem roupas de ginástica combinadas de duas peças. As peças de vestuário feminino estão disponíveis em separado da cabeça aos pés.
Bonés de fitness cobrem a cabeça durante exercícios ao ar livre; elas são usadas como parte das roupas femininas ativas para ajudar a proteger a cabeça e o rosto do sol ou ajudar a direcionar a chuva para longe do corpo. Casacos de jogging femininos adicionam calor em clima frio. Eles podem ser encapuzados com uma gravata. A maioria das jaquetas de roupas esportivas se fecha na frente. Um ajuste próximo ao corpo, mas que ainda permite movimentos fáceis, é comum nas jaquetas de corrida e corrida.
Roupas de ginástica para mulheres incluem muitos estilos diferentes de tops. Sutiãs esportivos podem ser usados sob tops esportivos; eles foram projetados para oferecer suporte ao busto durante a corrida ou corrida. Os estilos half-top deixam a barriga e os braços nus, para que os corredores ou praticantes de aeróbica não precisem experimentar a camisa subindo durante movimentos ativos.
Os estilos de regata cobrem a barriga ou o estômago, mas são sem mangas. Camisetas de manga curta ou três quartos feitas para roupas esportivas femininas tendem a se encaixar confortavelmente perto do corpo e a alongar um pouco. Camisas fitness de manga comprida estão disponíveis principalmente em roupas de esqui ou snowboard.
Calças fitness são vendidas em diferentes comprimentos de perna, bem como tecidos. As misturas de nylon ajudam a absorver o suor e a chuva, além de proteger os praticantes de atividades ao ar livre do vento durante as corridas ao ar livre. Para um clima mais quente, calças de algodão confortáveis em capri ou comprimentos mais curtos funcionam bem para muitas atividades esportivas diferentes, assim como shorts. As calças de ioga estão disponíveis nos estilos de shorts e nos tipos de roupas esportivas femininas. As calças de ioga são projetadas para se mover bem com o corpo e são feitas em várias cores da moda.
Os acessórios de desgaste para treino incluem meias. Muitos deles são de menor comprimento, como meias nos tornozelos, ou do tipo que se encaixa logo acima das áreas dos pés cobertas por sapatos. As meias esportivas de algodão branco e colorido são extremamente populares, assim como os tipos feitos de tecido felpudo. O pano felpudo é composto por fios em loop e é macio e absorvente. Os sapatos femininos para treino estão disponíveis em estilos para corrida e também para esportes específicos, como basquete ou futebol.