Os sais de banho de aromaterapia podem ser usados ??para diversas finalidades, como suavizar a pele, relaxar os m?sculos, promover um sono reparador e at? melhorar o humor. H? uma variedade de tipos de sais que v?m de v?rios cantos da terra e variam em termos de cores naturais. Os sais do Mar Morto e do Atl?ntico s?o geralmente brancos, enquanto os sais do Himalaia s?o geralmente de cor rosa ou coral. ?leos de aromaterapia, como lavanda, tea tree, baunilha e hortel?-pimenta, podem ser adicionados a esses sais para ajudar com v?rias doen?as. ? importante observar que, embora muitas pessoas apreciem sais de banho de aromaterapia, elas n?o devem ser usadas como substitutas do tratamento profissional de problemas f?sicos ou psicol?gicos.
Quando o ?leo de lavanda ? adicionado aos sais de banho de aromaterapia, os sais podem ser usados ??para promover o relaxamento. Muitas pessoas usam sais de banho de aromaterapia com lavanda antes de dormir, ap?s um dia estressante ou ? noite, quando est?o tendo problemas para dormir. Quando os sais de banho de aromaterapia s?o feitos com ?leo de hortel?-pimenta, os sais podem ser usados ??para ajudar a tratar a depress?o, aliviar dores de cabe?a ou enxaquecas e tratar dores musculares. Algumas mulheres usam sais de banho de aromaterapia com ?leo de hortel?-pimenta para ajudar a aliviar as c?ibras quando sofrem per?odos menstruais dolorosos.
Para aqueles que est?o tentando tratar doen?as da pele, como acne, erup??es cut?neas, pele oleosa, manchas e at? caspa, pode ser melhor usar sais de banho de aromaterapia feitos com ?leo de tea tree. Isso ocorre porque o ?leo da ?rvore do ch? possui propriedades antibacterianas e antif?ngicas naturais e ? amplamente utilizado em tratamentos naturais para a pele. Muitas pessoas acham que um banho de aromaterapia feito com ?leo de tea tree pode aliviar os sintomas de gripes e resfriados. Aqueles que procuram um pouco de conforto e relaxamento podem escolher sais de banho de aromaterapia feitos com ?leo de baunilha.
As pessoas que sofrem regularmente de dores musculares ou as que exercitam um m?sculo podem se beneficiar do uso de sais de banho de aromaterapia feitos com sais de epsom. Acredita-se que os sais de Epsom ajudem a reduzir a inflama??o, raz?o pela qual s?o t?o comumente usados ??para tratar um corpo dolorido. Tamb?m se acredita que os sais de epsom ajudam a eliminar as toxinas do corpo. Por esse motivo, os sais de banho de aromaterapia feitos com sais de epsom podem ser usados ??por pessoas que est?o passando por um processo de desintoxica??o.