Orégano tem propriedades antifúngicas naturais que o tornam um tratamento alternativo à base de plantas para infecções por candida. Constatou-se que compostos em orégano matam o fungo candida albicans. A relação entre orégano e candida é conhecida no mundo da cura tradicional há séculos e está começando a ser reconhecida nos estudos médicos modernos. Para obter os benefícios do tratamento de candida, orégano fresco ou seco pode ser feito em um chá ou adicionado à comida, ou pode-se usar óleo de orégano. O óleo de orégano, entretanto, é forte e é melhor usado sob a orientação de um médico ou fitoterapeuta treinado.
A relação entre orégano e candida tem sido associada ao carvacrol e ao timol, dois compostos que ocorrem naturalmente na erva. Individualmente, carvacrol e timol exibem propriedades antifúngicas, mas juntos a relação é ampliada para maior eficácia. À medida que esses compostos que combatem os fungos entram no corpo, eles são absorvidos pela corrente sanguínea, onde afetam diretamente a candida albicans, bem como alguns outros tipos de bactérias nocivas.
Um elemento importante da relação entre o orégano e a candida é que ela ataca apenas os fungos nocivos, deixando a flora intestinal benéfica sozinha. Os antibióticos tradicionais usados para combater infecções fúngicas matam tanto a flora nociva quanto a benéfica no sistema do corpo. Isso pode causar problemas de digestão e enfraquecimento do sistema imunológico.
Candida está comumente presente no trato intestinal de pessoas saudáveis e nem sempre cria problemas de saúde. É controlado por outras bactérias e fungos benéficos no trato intestinal. Desequilibrado, no entanto, a candida pode causar problemas de saúde. Quando o fungo começa a proliferar sem controle, ele pode causar estresse no corpo, causando letargia e afetando a função hepática. Uma infecção vaginal por fungos em mulheres é um sintoma comumente reconhecido de Candida albicans não controlada.
Como medida preventiva, orégano fresco ou seco pode ser adicionado à comida para aproveitar a relação de cura entre o orégano e a candida. Isso ajuda a manter esse fungo comum em equilíbrio no sistema corporal. Ervas de orégano também podem ser mergulhadas em água quente para fazer um chá saboroso.
O óleo essencial de orégano também pode ser usado para tratar candida e outras infecções bacterianas ou fúngicas. Ele pode ser diluído em água ou colocado diretamente abaixo da língua – uma a três gotas é geralmente considerado seguro, mas os óleos essenciais são fortes e podem causar sérios problemas de saúde quando usados incorretamente. Como tal, é importante consultar um fitoterapeuta treinado ou um médico antes de usar o óleo essencial.