Quali sono i diversi tipi di attrezzatura per il nuoto?

Il tipo di attrezzatura utilizzata per il nuoto dipende in gran parte dalla sua funzione prevista. L’attrezzatura per il nuoto viene generalmente utilizzata per la sicurezza, l’esercizio e lo sport. L’attrezzatura di sicurezza include di tutto, dagli anelli gonfiabili alle mute subacquee. L’attrezzatura da nuoto utilizzata per l’esercizio è in genere progettata per la perdita di peso, la tonificazione e la terapia fisica. L’attrezzatura utilizzata per gli sport acquatici legati alla somma varia dalla pallavolo alle tavole da surf.

Le attrezzature di sicurezza per le attività legate all’acqua sono in genere progettate per mantenere a galla un nuotatore. Il nuotatore più giovane può essere dotato di un giubbotto da bagno con cerniera per tenerlo al sicuro mentre si abitua all’acqua. Gli occhiali proteggono gli occhi, mentre i tappi per le orecchie e per il naso tengono fuori l’acqua. Le imbarcazioni da diporto sono generalmente tenute a trasportare a bordo attrezzature salvavita, come salvagenti o dispositivi di galleggiamento personali regolamentari (PFD).

Snorkel e autorespiratori subacquei autonomi, o SCUBA, attrezzatura aiutano i nuotatori a visualizzare in sicurezza scenari sottomarini poco profondi o profondi. I subacquei e i surfisti spesso indossano mute, progettate per mantenere stabile la temperatura corporea del nuotatore, mantenere bassa la resistenza all’acqua e aumentare la galleggiabilità. I subacquei generalmente usano profondimetri, manometri, bussole e illuminazione subacquea per aiutarli a stare al sicuro durante il nuoto. Forse l’ultimo pezzo di equipaggiamento di sicurezza per un nuotatore turistico è la “gabbia degli squali”, che consente ai nuotatori di vedere l’attività degli squali mentre sono protetti dai danni.

L’attrezzatura progettata per l’aerobica in acqua o l’idroterapia è generalmente pensata per aiutare le persone a guadagnare forza e flessibilità durante il nuoto. L’aerobica in acqua riduce al minimo lo stress su articolazioni e muscoli feriti o deboli, quindi questo è di solito un esercizio appropriato per le persone obese o per coloro che si stanno riprendendo da un grave infortunio. Le persone usano spesso le tavolette per aiutarsi a ottenere un allenamento cardiovascolare anche se non sono nuotatori esperti. Possono tenere la pedana davanti a loro e spingersi su e giù per la piscina scalciando con le gambe e i piedi.

Spingere ripetutamente una palla gonfiata sott’acqua può aumentare la forza nella parte superiore delle braccia e delle spalle. Stare in piedi su uno spaghetto da nuoto generalmente aumenta l’equilibrio. I produttori di attrezzature per il nuoto di solito hanno un’ampia varietà di attrezzature per esercizi adatte all’uso in acqua. Questo può includere bilancieri, pinne da nuoto, guanti palmati e guantoni da boxe.

Le attrezzature per il nuoto per sport acquatici per la piscina includono spesso palline e reti per sport acquatici come pallavolo, basket e calcio. Può anche includere attrezzature come sedie a sdraio gonfiabili e percorsi a ostacoli galleggianti per attività meno vigorose. In un lago o in un oceano, attrezzatura per il nuoto in genere significa tavole da surf, sci d’acqua, pedalò e moto d’acqua.