L’igiene personale per i bambini ? molto importante sia per prevenire la diffusione di germi sia per aiutare l’autostima generale di un bambino. Far s? che i bambini seguano una routine di igiene pu? essere una sfida, ma se i genitori rendono divertente il tempo di pulizia personale, i bambini hanno maggiori probabilit? di seguirlo. Trasformare la spazzolatura dei denti, il bagno, il lavaggio delle mani e altre attivit? di igiene personale in un’esperienza divertente e gratificante pu? aiutare i bambini a sviluppare buone abitudini per tutta la vita.
La tecnica del lavaggio a destra ? uno degli aspetti pi? importanti della buona igiene personale per i bambini. Il lavaggio frequente e adeguato delle mani pu? aiutare a prevenire la diffusione di batteri e virus. Sebbene sia importante sia per i bambini che per gli adulti, i bambini hanno maggiori probabilit? di raccogliere germi durante il giorno, poich? tendono a giocare nella terra e a condividere oggetti pi? frequentemente. Il corretto lavaggio delle mani comporta sapone, acqua e attrito. I bambini dovrebbero strofinare il sapone tra le mani, assicurandosi di entrare tra le dita e intorno ai polsi e continuare a strofinare le mani insieme per circa 20 secondi, o per la lunghezza della canzone dell’alfabeto.
Il bagno regolare ? una parte importante dell’igiene personale per i bambini e offre maggiori opportunit? di divertimento. Tenere una scorta di giocattoli speciali per l’ora del bagno ? un ottimo modo per incoraggiare i bambini a entrare nella vasca. Esistono anche molti tipi diversi di prodotti da bagno speciali, tra cui vernici per vasche e bombe da bagno frizzanti, che possono invogliare i bambini a trascorrere un po ‘pi? di tempo a pulire. I genitori dovrebbero ricordare di non lasciare mai i bambini piccoli senza supervisione nella vasca. I bambini piccoli potrebbero anche aver bisogno di maggiore assistenza per lavare i capelli e il corpo.
I genitori dovrebbero iniziare a lavarsi i denti dei loro figli non appena passa il primo dente e dovrebbero continuare ad aiutare i loro bambini durante il periodo di spazzolatura fino a quando i bambini non sono in grado di seguirli da soli, di solito dai sei agli otto anni. Consentire ai bambini di scegliere i propri spazzolini da denti e dentifricio pu? aiutare a rendere il tempo di spazzolatura pi? divertente. L’impostazione di un timer per due minuti aiuta i bambini a sapere quando hanno trascorso abbastanza tempo a spazzolare. I genitori dovrebbero incoraggiare i bambini a lavarsi i denti al mattino, dopo pranzo e prima di andare a letto.
Rendere l’igiene personale per i bambini la possibilit? di guadagnare ricompense pu? anche aiutare a instillare buone abitudini. I genitori possono creare un grafico settimanale o mensile con tutte le attivit? igieniche e consentire ai bambini di scegliere adesivi speciali da contrassegnare quando hanno completato le attivit?. Una volta riempito il grafico, i bambini possono guadagnare una ricompensa speciale, come un nuovo giocattolo da bagno, tempo di gioco extra o qualsiasi altra cosa che i genitori ritengano appropriata.
I bambini imparano con l’esempio, quindi ? importante per loro vedere i loro genitori o tutori seguire buone routine igieniche. Anche i libri sull’igiene personale dei bambini possono essere utili, specialmente se il personaggio nella storia ? qualcuno o qualcosa a cui i bambini possono relazionarsi. Insegnando ai bambini i benefici di una buona igiene il pi? presto possibile, ? pi? probabile che continuino queste buone abitudini man mano che invecchiano e alla fine non avranno bisogno di un sistema di ricompensa o di intrattenimento speciale per farli rispettare.