In genere, brividi e stanchezza sono segni che il corpo sta cercando di scongiurare un’infezione di qualche tipo. Questi sintomi possono anche essere associati a una serie di malattie diverse tra cui anemia, epatite, reazioni allergiche, diabete e molte altre malattie. Poiché è difficile determinare la causa esatta di brividi e affaticamento, è consigliabile tenere traccia delle temperature corporee giornaliere.
Tieni traccia di quanto tempo durano i sintomi. Se questi sintomi sono accompagnati da sintomi comuni di raffreddore o influenza, non è necessario rivolgersi a un medico, poiché questi sentimenti probabilmente svaniranno non appena il raffreddore o l’influenza avranno fatto il loro corso. Se i problemi durano per più di due settimane senza alcun segno di raffreddore o influenza, è meglio consultare immediatamente un medico.
Per aiutare un medico a fare una diagnosi corretta, è una saggia idea annotare la temperatura corporea quotidiana. Inoltre, registrare le cose che una persona fa e mangia ogni giorno fornirà a un esperto medico informazioni su uno specifico problema medico. Inoltre, assicurati di informare un medico di eventuali farmaci attualmente in uso, poiché alcuni farmaci possono causare brividi e affaticamento.
Il modo migliore per un medico esperto di diagnosticare qualsiasi disturbo fisico associato a brividi e affaticamento è condurre un esame completo. Un medico ascolterà i soffi cardiaci, controllerà la ghiandola tiroidea e testerà l’infezione. In alcuni casi, il sangue può anche essere prelevato per discernere se un paziente soffre o meno di una condizione medica grave, tra cui diabete o epatite.
Nella maggior parte dei casi, la causa dell’affaticamento e dei brividi può essere facilmente diagnosticata. Allo stesso modo, fornire a un paziente un’opzione di trattamento efficace è in genere veloce. Il tentativo di autodiagnosi in questo caso non è raccomandato, poiché molti diversi disturbi fisici possono contribuire a sudori freddi e esaurimento.
Le donne che potrebbero essere incinte dovrebbero anche notare che la sudorazione notturna e l’esaurimento sono segni tipici della gravidanza. Il modo più semplice per testare la gravidanza è acquistare un kit di test da banco. Se un test di gravidanza è positivo, contatta subito un medico esperto. In attesa di un appuntamento medico, questi sintomi possono essere temporaneamente alleviati riposando, mangiando correttamente e usando panni freschi per abbassare la temperatura corporea. Non è consigliabile che una persona che manifesta questi sintomi si eserciti strenuamente o eviti il sonno adeguato.