La terapia del ginocchio è un tipo di terapia fisica progettata per affrontare o prevenire danni al ginocchio. Il ginocchio è l’articolazione più grande del corpo e un’articolazione molto critica per un’ampia varietà di attività, dalla pratica di sport al camminare per strada. La terapia del ginocchio aumenta la mobilità, la forza e il tono del ginocchio e di solito è offerta da un fisioterapista che ha ricevuto una formazione in tecniche di terapia fisica e problemi che devono essere affrontati con un programma di terapia fisica.
Per la prevenzione degli infortuni, la terapia del ginocchio può essere utilizzata da persone come gli atleti per mantenere le ginocchia in buona forma. Questa articolazione subisce molti abusi in molti sport e l’attività atletica pesante di routine può danneggiare gravemente o indebolire il ginocchio. Essendo proattivi con la terapia fisica, gli atleti possono ridurre il rischio di lesioni, prolungare la vita dell’articolazione e dedicare più tempo a fare ciò che amano. La terapia del ginocchio di questo tipo può essere offerta da un preparatore atletico o da un fisioterapista e l’atleta può anche consultare un medico.
Per i non atleti, la terapia del ginocchio viene solitamente utilizzata per aiutare qualcuno a riprendersi da un infortunio al ginocchio o da un intervento chirurgico al ginocchio. Le lesioni tendono a risolversi più rapidamente quando le persone si dedicano alla terapia fisica, perché la terapia fisica favorisce la guarigione e la terapia del ginocchio è spesso parte del piano di trattamento per una lesione al ginocchio, con la terapia che inizia una volta che il ginocchio del paziente è stato stabilizzato. Il programma di terapia fisica è adattato alle esigenze del paziente, con il fisioterapista che utilizza tecniche che aumentano lentamente di intensità in modo che l’articolazione non venga danneggiata.
La terapia del ginocchio può includere esercizi delicati, stretching, massaggi e altre attività mirate. Il programma terapeutico di solito inizia con un colloquio tra il paziente, il fisioterapista e il medico, in cui vengono discusse le condizioni del ginocchio del paziente e gli obiettivi del paziente. Il fisioterapista può anche esaminare il ginocchio del paziente per acquisire maggiore familiarità con i problemi fisici coinvolti, prima di progettare un piano terapeutico per il paziente.
Il fisioterapista può supervisionare le sessioni di terapia del ginocchio in una struttura di terapia fisica che dispone di apparecchiature che possono essere utilizzate nel programma di trattamento e il paziente può anche eseguire esercizi terapeutici a casa. I compiti a casa sono di solito una parte importante della terapia fisica e possono includere esercizi di mantenimento che continuano a lungo dopo che il paziente ha smesso di frequentare sessioni formali con il fisioterapista. La terapia fisica può essere impegnativa e impegnativa per il paziente e richiede concentrazione, impegno e concentrazione.