Le deuxième des sept chakras majeurs, le chakra sacré réside dans la partie inférieure du corps, sous le nombril. Ce centre d’énergie est associé à la couleur orange et est connu en sanskrit sous le nom de Swadhisthana. Le but du chakra sacré est la régulation appropriée de tous les aspects liquides du corps humain, de la circulation à la miction, de l’activité sexuelle à la reproduction. Il est également associé aux énergies de la sexualité et aux problèmes de contrôle et de créativité.
Dans le corps, le chakra sacré est situé au-dessus de la pointe du coccyx dans la zone connue sous le nom de sacrum. Le sacrum est un os situé à la base de la colonne vertébrale et est chargé de transmettre le liquide céphalo-rachidien entre le cerveau et la colonne vertébrale. Les organes clés du chakra sacré sont les testicules et les ovaires, bien qu’ils soient également généralement liés au pancréas, à la vésicule biliaire, au foie, à l’estomac et aux intestins supérieurs.
Un chakra sacré hyperactif peut entraîner des sentiments trop émotionnels et, dans certains cas, une libido anormalement élevée. Cela peut également créer un sentiment de contrôle de plus en plus important et un désir désespéré d’argent, de pouvoir ou de gloire. Physiquement, un chakra sacré hyperactif peut se manifester par une douleur au bas du dos, une gêne pelvienne ou des problèmes de reproduction.
Un chakra sacré sous-actif peut produire bon nombre des mêmes symptômes physiques, bien que les résultats émotionnels et spirituels soient nettement différents. Ceux qui ont un chakra sacré sous-actif peuvent subir une perte de libido, une diminution de la créativité ou une absence d’expériences émotionnelles authentiques. Une autre indication de sous-activité peut être un sentiment de culpabilité ou de remords intense.
La guérison du chakra sacré est un élément important pour corriger les déséquilibres et restaurer les énergies à leur juste égalisation. Les pratiques de méditation et de visualisation sont extrêmement utiles pour équilibrer les chakras. La guérison du chakra sacré peut également être accomplie en déplaçant doucement le bassin dans un mouvement plongeant, ce qui ouvre le flux d’énergie, exerce la région physiquement et émotionnellement et aide à rétablir l’équilibre.
Plusieurs huiles essentielles et gemmes sont très bénéfiques pour le chakra sacré et fonctionnent en conjonction avec ses énergies. Les huiles de pinceau indien et d’hibiscus sont deux excellentes essences florales qui peuvent être enduites sur la zone sacrée pour un meilleur équilibre et une meilleure guérison. Des pierres précieuses telles que le grenat et la tourmaline orange peuvent stimuler davantage cette région et faciliter la guérison. Tous ces matériaux peuvent aider au processus d’équilibrage et aider le chakra sacré à retrouver son état d’alignement normal et sain.