Les gélules ayurvédiques sont des compléments nutritionnels qui ont leur base dans la médecine ayurvédique. La première considération d’une personne lorsqu’elle essaie de choisir la meilleure capsule est ce qu’elle veut que la capsule fasse, car il existe de nombreuses capsules ayurvédiques avec de nombreux effets différents, de la perte de poids au renforcement du cœur. La sécurité est un autre problème, car bon nombre de ces capsules sont fabriquées dans des pays et des régions qui peuvent ne pas avoir de normes de santé, et les entreprises ne sont pas tenues de lister les ingrédients sur l’emballage. La personne souhaitant prendre ces gélules doit également consulter un expert dans le domaine ayurvédique, ou un médecin ayant des connaissances ayurvédiques, pour savoir si la prise d’une gélule particulière est saine ou dangereuse.
Comme pour de nombreuses autres capsules de suppléments, les capsules ayurvédiques offrent un large éventail d’effets. Le plus populaire est la gestion du poids – généralement la perte de poids, bien qu’il existe également des pilules de gain de poids pour les culturistes – tandis que d’autres capsules aident à renforcer des organes tels que le cœur ou à réduire les maux de tête, y compris les migraines. Il existe également des capsules qui rendent hommage à certaines divinités hindoues, et les praticiens hindous peuvent vouloir restreindre la consommation de capsules exclusivement à celles liées à des divinités particulières. L’effet souhaité doit être identifié ou la personne peut finir par prendre une capsule qui n’aide en rien son état et peut, à la place, s’avérer nocive.
Des entreprises de nombreuses régions et pays créent des capsules ayurvédiques, et certains des endroits d’où proviennent les capsules peuvent avoir de faibles normes de santé. Cela signifie que la capsule peut contenir des quantités toxiques de métaux lourds tels que le mercure ou le plomb, et que la combinaison à base de plantes pourrait être toxique si la personne prenait les capsules régulièrement. Pour s’assurer que la personne cherchant à prendre ces gélules ne tombe pas malade, il est préférable d’acheter auprès d’entreprises qui impriment les ingrédients sur la bouteille ou l’emballage. S’il n’y a pas d’ingrédients répertoriés, il est préférable de rester à l’écart des gélules, car certains ingrédients peuvent avoir des effets dangereux sur le corps, du noircissement des dents à la défaillance d’un organe.
Lorsqu’une personne prend une forme quelconque de médicament, elle doit consulter un médecin pour s’assurer que le médicament est sain à utiliser ; cela est particulièrement vrai pour les capsules ayurvédiques. Cela présente certains défis, car de nombreux pays et régions n’utilisent pas régulièrement les médicaments ayurvédiques, de sorte que la plupart des médecins peuvent ne pas être informés de l’effet ou des dangers de la capsule. Faire appel à un expert ayurvédique ou à un médecin ayant des connaissances ayurvédiques est extrêmement important pour s’assurer que le patient n’obtient pas une opinion erronée de la part du médecin.