La myopie, ou myopie, est une condition dans laquelle une personne voit clairement les objets proches mais ne peut pas voir clairement les objets éloignés. Bien qu’il n’y ait pas eu de recensement mondial complet de la prévalence de la myopie dans le monde, certains chercheurs estiment qu’entre 800 millions et 2.3 milliards de personnes souffrent de myopie. Outre les lentilles correctrices et les lentilles de contact, certains praticiens recommandent des exercices oculaires pour la myopie. Bien qu’il n’ait pas été démontré de manière concluante que les exercices oculaires améliorent la myopie, les avantages des exercices oculaires peuvent inclure le renforcement des muscles oculaires pour soulager des problèmes tels que la vision double, les difficultés de mise au point et le strabisme.
Au début du 20e siècle, le médecin américain William Bates a développé un système d’exercices oculaires pour la myopie, affirmant que de tels exercices pour la myopie amélioreraient radicalement la vision. Dans son livre The Cure of Imperfect Sight by Treatment Without Glasses, le Dr Bates a prescrit une série d’exercices pour les yeux de myopie pour renforcer les muscles externes des yeux, estimant que ces muscles contrôlaient les lentilles oculaires. La recherche moderne a cependant montré que les muscles ciliaires, et non les muscles externes, provoquent la mise au point des lentilles des yeux. Il n’y a aucune preuve scientifique montrant que les exercices de myopie améliorent la vision myope.
La myopie est avant tout une maladie génétique, principalement causée par deux facteurs physiques : la forme de l’œil et la forme de la cornée. Pour de nombreux myopes, la forme oblongue de l’œil inhibe la bonne convergence de la lumière contre la rétine, provoquant une vision floue des images lointaines. Dans d’autres cas, la cornée de l’œil a trop de courbure. Bien que les exercices oculaires présentent certains avantages, les avantages spécifiques des exercices oculaires pour la myopie ne sont pas concluants et sont donc considérés comme invalides par la plupart des médecins.
D’autre part, la thérapie visuelle est une pratique valable et bénéfique. Il a été démontré que l’orthopédie et d’autres régimes d’exercices oculaires soulagent l’amblyopie, également connue sous le nom d’œil paresseux; vision double; problèmes de concentration; et le strabisme, également connu sous le nom de yeux croisés. Diverses formes d’entraînement visuel sont pratiquées par les athlètes pour améliorer la concentration, et des exercices oculaires sont prescrits comme rééducation pour les patients qui ont subi des lésions cérébrales. Pour les personnes souffrant d’une mauvaise vision, même les moindres avantages des exercices oculaires pour la myopie sont les bienvenus. De tels exercices n’amélioreront pas l’état de la myopie mais aideront l’œil à se concentrer plus rapidement et réduiront la fatigue oculaire.