Langlaufen gibt es schon seit Jahrhunderten und hat sich im Laufe der Jahre in verschiedene Kategorien von Techniken entwickelt. Am gebräuchlichsten ist das klassische Skifahren, bei dem sich die Skier parallel zueinander bewegen. Eine intensivere und schnellere Technik nennt man jedoch Skateskiing. Diese Technik ahmt die Bewegung von Schlittschuhen nach, da der Skifahrer sich vorwärts bewegt, indem er einen Ski diagonal nach außen schiebt, dann dasselbe mit dem anderen Ski. In beiden Fällen ist die Ferse des Skifahrers frei von der Bindung, was eine Bewegung der Ferse ermöglicht, um den Skate nach vorne zu treten. Skaten ist eine extrem anstrengende körperliche Aktivität, bei der alle unterschiedlichen Muskelgruppen des Körpers beansprucht werden.
Um effektiv das Skaten zu genießen, muss ein Skifahrer zuerst den richtigen Skityp kaufen. Skate-Ski sind typischerweise kürzer als klassische Ski und haben an ihrer Basis nicht die charakteristischen Fischschuppen klassischer Ski. Die Fischschuppen sollen verhindern, dass der Skifahrer bei der Gewichtsverlagerung nach hinten rutscht, aber Skating-Ski verwenden keine Schuppen oder andere Arten von klebrigem Wachs, um eine Rückwärtsbewegung zu verhindern. Die Bewegung muss vom Skifahrer kontrolliert werden, um den Vorwärtsdrang beizubehalten. Die Länge des Skis wird durch das Gewicht des Skifahrers bestimmt.
Egal, welche Art von Skifahren Sie genießen, Wachs spielt eine wichtige Rolle für die Leistung Ihres Skis. Im Gegensatz zu klassischen Langlaufskiern, die ein Trittwachs verwenden – ein Aufkleberwachs, das verhindert, dass der Ski nach hinten rutscht – und ein Gleitwachs, das den Ski rutschiger macht, damit er nach vorne gleiten kann, ist das einzige Wachs, das beim Skaten verwendet wird, ein Gleitwachs . Es wird auf die gesamte Skilänge aufgetragen. Es gibt verschiedene Arten von Gleitwachs, die für verschiedene Schneearten verwendet werden. Wenden Sie sich an Ihren Skishop, um den richtigen auszuwählen.
Skate-Skiing-Techniken drehen sich normalerweise um eine Bewegung, bei der die Skier diagonal vom Körper nach außen getreten werden. Dies wird erreicht, indem die Stöcke verwendet werden, um den Körper des Skifahrers vorwärts zu bewegen, während der Ski in die richtige Richtung getreten wird. Dadurch kann der Skifahrer ausreichend Schwung aufnehmen. Während es noch einige andere Techniken gibt – insbesondere beim Klettern – ist der diagonale V-Schlag die gebräuchlichste.