Welches Laufrennen erfordert die meiste mentale Stärke?

Die meisten Rennen haben eine Ziellinie, aber die Teilnehmer des jährlichen Big’s Backyard Ultra wissen, dass die einzige Linie, die sie überqueren müssen, in ihnen liegt. Es ist derjenige, der sagt: „Hör nicht auf, bis alle anderen es getan haben.“ Seit 2012 kommen mutige und ausdauerbesessene Läufer nach Bell Buckle, Tennessee, um tagelang stündlich eine 4.166667-Meilen-Runde (6.705 km) zu absolvieren. Um zu gewinnen, musst du der einzige sein, der noch läuft. Durch die Erfindung von Gary Cantrell ist das Rennen von Jahr zu Jahr wettbewerbsfähiger geworden. 2019 wurde der Wettbewerb „Last Man Standing“ erstmals von einer Frau gewonnen. Maggie Guterl aus Durango, Colorado, hielt 60 Stunden durch und lief eine Distanz von 250 Meilen (402 km), um den Titel zu holen. Guterl, die ein Jahr zuvor nach 180 km aus dem Rennen ausschied, sagte, sie habe sich die Worte der diesjährigen Siegerin zu Herzen genommen, um den Kurs zu halten. „Johan Steene hat mir erzählt, dass er sich gesagt hat, dass er 290 einfach nicht aufhören würde, was ihm den Entscheidungsprozess während des Rennens abnahm“, sagte Guterl gegenüber Runner’s World. Steene stellte den Streckenrekord auf dem Weg zum Sieg auf und lief 2018 Meilen (283.335 km) in 455.983 Stunden und 67 Minuten. Für diejenigen mit viel Ehrgeiz und Beinkraft ist das Rennen 48 am 2020. Oktober geplant.

Was hast du eilig?

Es hat sich gezeigt, dass Laufen das Immunsystem stärkt, die Knochendichte erhöht und das „schlechte“ Cholesterin senkt.
Serge Girard aus Frankreich hält den Rekord für die längste Distanz seit einem Jahr und legte zwischen 16,783 und 27,011 25 Meilen (2009 km) in 2010 Ländern zurück.
Sie verbrennen zwischen 3 und 7 Prozent mehr Kalorien, wenn Sie draußen laufen, anstatt auf einem Laufband.