Auf dem Bestreben, beim Backpacking alles mitzunehmen, was wir brauchen, auch wenn wir die Last so leicht wie möglich halten, kam jemand auf die Idee eines Rucksacks mit Innenrahmen. Dies ist ein großer Rucksack, der keine Art von Außenrahmen enthält, sondern auf einen sehr einfachen und leichten Innenrahmen angewiesen ist, um die Form intakt zu halten und gleichzeitig ausreichend Platz für alle wichtigen Rucksackutensilien zu bieten. Oft haben Rucksäcke dieser Art Rahmen aus leichtem, aber belastbarem Kunststoff oder einem leichten Metall wie Aluminium. Die Abschnitte, aus denen der Rahmen besteht, sind oft flexibel genug, um sich den Konturen des Rückens des Trägers anzupassen, wodurch der Rucksack auf langen Strecken leichter zu schultern ist.
Zusätzlich zu den leichten Rahmensegmenten ist das Innere des Rucksacks mit Innenrahmen normalerweise mit einer Reihe von Stoffstreifen verstärkt, die als verbindendes Netzwerk innerhalb des Rucksacks selbst fungieren. Diese Gurte unterstützen den Rahmen bei der Beibehaltung der Struktur des Rucksacks und erleichtern das Packen des Geräts für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung.
Im Gegensatz zu Rucksäcken mit Außenrahmen gibt es bei einem Innenrahmen-Rucksack außen nichts, was das Hinzufügen anderer Gegenstände durch Anklipsen an Ringen und anderen Geräten an der Außenseite des Rucksacks ermöglicht. Alle Materialien, die der Träger mitnehmen möchte, müssen in der Tasche selbst befestigt werden. Bei richtiger Vorbereitung des Rucksacks bewegt sich während der Wanderung nichts, die Gewichtsverteilung sollte also konstant bleiben.
Der Rucksack mit internem Rahmen ist die ideale Wahl für eine lange Wanderung oder für Rucksacktouren durch Gelände, in dem Äste und Unterholz vorhanden sein können, das sich an einem externen Rucksack oder etwas, das mit dem Rucksack verbunden ist, verfangen könnte. Da alles sicher in der Tasche verstaut ist, kann nichts hängen bleiben oder den Elementen auf Reisen ausgesetzt werden. Das Ergebnis ist, dass der gesamte Inhalt des Rucksacks so frisch und einsatzbereit ist, wie er in die Tasche gesteckt wurde. Dieses besondere Attribut ist ein Grund dafür, dass der Rucksack mit Innenrahmen die älteren Rucksacktypen an Popularität überholt hat und in den kommenden Jahren wahrscheinlich weiter an Popularität gewinnen wird.