Zu den effektivsten Fußkuren bei Sportlern gehören das regelmäßige Wechseln der Socken und das gründliche Waschen der Füße. Auch rezeptfreie Medikamente wie Pulver, Gele und orale Medikamente sind wirksam. Um ein Wiederauftreten des Pilzes zu verhindern, sollte ein Sportler oder Fitnessbegeisterter auch versuchen, Schuhe in der Umkleidekabine zu tragen, denn hier entsteht oft das Problem. Manche Menschen können von alternativen Behandlungen wie Teebaumöl und Knoblauchextrakt profitieren.
Eine der effektivsten Fußkuren ist die Verbesserung der Hygiene. Fußhygiene kann den Zustand oft ohne zusätzliche Behandlungen beheben. Das Wechseln der Socken ist besonders wichtig, wenn die Person viel schwitzt, denn der Pilz wächst am besten in einer feuchten Umgebung. Jedes Mal, wenn eine Person trainiert, sollte ein neues Paar Socken getragen und sofort nach dem Training gewechselt werden. Auch die regelmäßige Reinigung der Füße ist wichtig, um Fußpilz loszuwerden.
Wenn eine bessere Hygiene den Fußpilz nicht heilt, besteht der nächste Schritt darin, rezeptfreie Medikamente einzunehmen. In den meisten Fällen gibt es zwei Formen: Creme und Puder. Beides sind wirksame Heilmittel gegen Fußpilz und sollten das Problem in relativ kurzer Zeit lösen. Cremes und Puder für Fußpilz müssen in der Regel regelmäßig aufgetragen werden, bis der Pilz verschwunden ist, daher ist es wichtig, die Anweisungen genau zu befolgen.
Bestimmte Arten von oralen Medikamenten werden auch für Fußpilz verschrieben. In der Vergangenheit wurden diese aufgrund eines hohen Risikos von Nebenwirkungen nicht empfohlen. In den letzten Jahren wurden die Medikamente verfeinert, um viel sicherer zu sein, wodurch sie zu einer häufigeren Wahl wurden. Orale Medikamente werden normalerweise für die schwersten Fälle von Fußpilz verschrieben. Einige Beispiele für diese Medikamente sind Terbinafin und Fluconazol.
Bei vielen Infektionsarten ist Vorbeugen oft besser als Heilen. Für diejenigen, die viel Zeit in Umkleide- oder Umkleidekabinen verbringen, ist es wichtig, eine Art Schuhwerk zu tragen. In dieser Umgebung mit viel Feuchtigkeit und nackten Füßen gedeiht der Pilz am ehesten. Ein einfaches Paar Sandalen reicht oft aus, um eine Ausbreitung des Fußpilzes zu verhindern.
Es gibt eine Reihe von alternativen Fußpilzkuren. Teebaumöl wird zum Beispiel oft auf die betroffene Stelle aufgetragen, obwohl es nur vorübergehende Linderung verschafft. Für den gleichen Zweck wird auch Knoblauchextrakt verwendet. Alternative Fußkuren behandeln selten die zugrunde liegende Infektion, können jedoch in einigen Fällen die Symptome lindern.