Die Kontrolle von Anfällen kann schwierig sein, es sei denn, die Behandlung wird aus mehr als einer Perspektive betrachtet. Viele Menschen stellen fest, dass eine einzige Anfallsbehandlung allein nicht ausreicht, um sicherzustellen, dass die Erkrankung unter Kontrolle ist. Eine erfolgreiche langfristige Anfallskontrolle kann eine Vielzahl von Änderungen des Lebensstils erfordern, einschließlich der Einnahme von Medikamenten, Bewegung und Ernährungsumstellung sowie der Anwendung von Techniken zur Stressreduzierung. Wenn diese therapeutischen Techniken zusammen verwendet werden, passen sie zusammen, um eine zuverlässigere Anfallskontrolle für eine Person zu bieten, die von einer Anfallserkrankung betroffen ist.
Medikamente sind oft die ersten, die nach einer Diagnose zur Anfallskontrolle angeboten werden, aber jeder Patient ist einzigartig, und das Finden des richtigen Medikaments oder Medikamentencocktails ist ein Versuch-und-Irrtum-Vorschlag. In den meisten Fällen wird ein Arzt einen Patienten mit einem Medikament beginnen, von dem bekannt ist, dass es Anfälle reduziert und sich in einer niedrigen Dosis als relativ verträglich erwiesen hat. Der Patient wird dann durch Bluttests engmaschig überwacht, um die Menge des Medikaments in seinem Körper zu bestimmen, und er wird nach der Schwere und Häufigkeit der Anfallsaktivität befragt. Ausgestattet mit diesen Informationen kann das medizinische Team des Patienten alle notwendigen Änderungen an den Medikamentenverordnungen vornehmen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass diese Behandlungsphase einige Zeit in Anspruch nimmt, um die Bedürfnisse des Patienten vollständig zu erfüllen; es ist jedoch ein wesentlicher Bestandteil der langfristigen Kontrolle von Anfällen.
Ein weiterer wichtiger Tipp zur Anfallskontrolle ist die Änderung von Ernährung und Bewegung. Wie bei jeder medizinischen oder gesundheitlichen Situation ist eine ausgewogene Ernährung für einen Menschen, der an Krampfanfällen leidet, unerlässlich. Die Standardvorschläge von Vollkornprodukten, frischem Obst und Gemüse sowie magerem Fleisch sind für eine verbesserte Gesundheit vollkommen akzeptabel. In Bezug auf Bewegung empfehlen die meisten Ärzte, ein Trainingsprogramm zu finden, das den Bedürfnissen und dem Fitnessniveau des Einzelnen entspricht. Es wird oft vorgeschlagen, dass der Patient Übungsmethoden wählt, die Ruhe fördern und Stress abbauen; Aus diesem Grund ist Yoga eine gute Option für diejenigen, die Anfallskontrolle suchen.
Schließlich ist für diejenigen, die mit Anfallsleiden leben, eine Stressreduktion unerlässlich. Yoga kann sowohl als Übungsform als auch als Stressabbau von Nutzen sein. Massagetherapie ist ein weiteres hilfreiches Instrument, um den Körper in gutem Zustand zu halten und die Entspannung zu fördern. Einige Patienten hatten Erfolg mit Meditationspraktiken und Visualisierungstechniken, um die Auswirkungen von Stress auf ihre Lebensqualität zu reduzieren. In Kombination können diese Techniken dazu beitragen, die Häufigkeit und Schwere von Anfällen zu reduzieren und dem Patienten einen nahezu normalen Lebensstil zu ermöglichen.