Die Achillessehne beginnt an der Unterseite der Ferse und verläuft über die Rückseite des Beines bis zum Wadenmuskel. Es ist die größte Sehne im Körper und hat eine geringe Blutversorgung, was eine Achillessehnenentzündung zu einem häufigen Problem macht, dessen Heilung lange dauern kann. Eine Überbeanspruchung der Achillessehne während des Sports oder des Trainings verursacht normalerweise eine Entzündung, die manchmal als Tendinitis bezeichnet wird. Behandlungen für dieses Problem können Ruhe, Vereisung des Bereichs und die Einnahme entzündungshemmender Medikamente umfassen. Wenn diese Behandlungen nicht wirksam sind, können Orthesen, Physiotherapie oder eine Operation erforderlich sein.
Eine akute Achillessehnenentzündung kann mit Fersenschmerzen beginnen, die sich innerhalb weniger Tage verschlimmern. Der Schmerz kann zu Beginn eines Trainings schlimmer sein, aber im Laufe des Trainings nachlassen. Das Problem kann als akute Verletzung beginnen, kann sich aber zu einem chronischen Problem entwickeln, wenn es nicht richtig behandelt wird. Eine akute Verletzung bessert sich normalerweise mit Ruhe. Wenn der Zustand chronisch wird, können die Schmerzen während des gesamten Trainings anhalten, können intensiver sein und möglicherweise nicht so gut auf die Behandlung ansprechen.
Eine Achillessehnenentzündung wird oft durch eine Überbeanspruchung des Bereichs verursacht. Laufen ist eine Aktivität, die die Sehne manchmal stark belasten kann. Eine Erhöhung der Laufstrecke oder -geschwindigkeit oder das Erklimmen weiterer Hügel kann eine Achillessehnenentzündung verursachen, insbesondere wenn die Wadenmuskeln schwach oder angespannt sind. Menschen, bei denen eine Achillessehnenentzündung durch Überbeanspruchung auftritt, müssen möglicherweise eine Pause vom Training einlegen. Auch das Auftragen von Eis kann helfen, Entzündungen zu reduzieren.
Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Naproxen-Natrium können ebenfalls helfen, Schmerzen bei der Achillessehnenentzündung zu lindern und können entweder von einem Arzt verschrieben oder rezeptfrei gekauft werden. Das Tragen eines Fersenpolsters während der Heilung der Sehne und die Wahl der richtigen Schuhe für die Art der Übung können ebenfalls helfen, zukünftige Probleme zu heilen und zu verhindern. Die sofortige Behandlung der Achillessehnenentzündung mit diesen Methoden kann helfen, zu verhindern, dass sie zu einer chronischen Erkrankung wird.
Wenn sich die Achillessehnenschmerzen verschlimmern oder nicht auf Ruhe, Eis oder Schmerzmittel ansprechen, kann ein Arzt möglicherweise zusätzliche Behandlungen vorschlagen. Das Tragen von Orthesen und das Abkleben des Bereichs können helfen. In einigen Fällen können auch Ultraschallbehandlungen, physikalische Therapie oder Sportmassage verordnet werden. In extremen Fällen können Steroidinjektionen verabreicht werden, es besteht jedoch manchmal die Gefahr eines Sehnenrisses. Wenn andere konservativere Behandlungen nicht funktionieren, kann eine Operation erforderlich sein, um die Entzündung der Achillessehne zu korrigieren.