Hay una serie de ejercicios que se consideran buenos para el estiramiento facial. Los masajes y máscaras faciales también se recomiendan comúnmente. También puede ser útil incluir productos reafirmantes o antiarrugas en un régimen diario de cuidado de la piel. Si una persona está interesada en procedimientos profesionales, puede considerar la terapia de microcorriente o el estiramiento cutáneo con láser.
Una forma de estiramiento facial es ejercitar los músculos en esa área. A diferencia de otros tipos de ejercicio, esto generalmente no requiere una ocasión especial ni ningún equipo especial. Una persona puede hacer ejercicios faciales durante todo el día mientras conduce, trabaja o incluso amamanta. Hay una variedad de estas actividades que se pueden aprender de libros, sitios web o DVD.
El masaje también puede ayudar a una persona interesada en el estiramiento facial. El colágeno es un material fibroso que da la piel, y a medida que las personas envejecen se produce menos. Sin embargo, recibir un masaje estimula la circulación, lo que se cree que promueve la producción. Aunque un masaje profesional puede ser más completo y calificado, el masaje se puede hacer en casa, y probablemente tendrá que ser al menos algunas veces, si las personas siguen el consejo de tener uno diariamente.
Es una buena idea hacer un seguimiento con una máscara de estiramiento facial al menos una vez por semana. Estos están ampliamente disponibles en tiendas que venden otros productos de belleza. También se pueden preparar en casa, ya que las recetas están ampliamente disponibles en Internet y los ingredientes generalmente consisten en alimentos en general. Ya sea que las máscaras sean compradas o hechas, la miel es un buen ingrediente para incluir. También puede ser útil incluir productos de cuidado de la piel reafirmantes o antiarrugas como parte del régimen diario de belleza.
Hay una serie de procedimientos profesionales que una persona puede considerar para el estiramiento facial. La terapia de microcorriente es una opción no quirúrgica. Este procedimiento indoloro implica el envío de microcorrientes a través de la piel y hacia los músculos faciales. Hacer esto se supone que reafirma la piel y también reeduca los músculos. Hay máquinas que permiten que un individuo realice este procedimiento en casa, pero hay algunos debates sobre si los resultados son comparables a hacerlo profesionalmente.
Los láseres se pueden usar para tensar la piel. Este es un proceso que implica el uso de luz infrarroja para penetrar en la superficie de la piel y alcanzar el colágeno. Cuando aumenta la temperatura del colágeno, se contrae, causando un efecto de apriete visible en la superficie.