Che cos’è il binge drinking?

Il binge drinking si riferisce in genere al processo di consumo di un gran numero di bevande alcoliche in un periodo di tempo relativamente breve. Sebbene questa quantità possa variare a seconda della persona che beve e della regione in cui sta bevendo, la quantità è generalmente considerata una quantità sufficiente per aumentare il livello di alcol nel sangue di una persona allo 0.08% o superiore. Il binge drinking è prevalentemente praticato dai giovani di età compresa tra i 18 e i 25 anni, anche se non è raro tra le persone più giovani e più anziane.

Negli Stati Uniti, il National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) ha stabilito il livello dello 0.08% di concentrazione di alcol nel sangue come quantità minima per una sessione di bevute da considerare binge drinking. In base alle dimensioni delle bevande tipiche americane, questo è di solito raggiunto dal consumo di cinque o più drink in due ore da parte degli uomini, o quattro o più drink in quel momento da parte delle donne, spesso indicata come “Regola 5/4”. In altre regioni, questi requisiti numerici possono variare in base alle dimensioni delle bevande. Ad esempio, in Australia potrebbero essere sette drink per gli uomini e cinque drink per le donne a causa del contenuto alcolico inferiore della maggior parte delle bevande nel paese.

Il binge drinking è spesso responsabile di numerosi problemi di salute, tra cui lesioni accidentali, avvelenamento da alcol, trasmissione di malattie sessualmente trasmissibili e malattie del fegato. La concentrazione di alcol nel sangue di qualcuno che ha bevuto in modo eccessivo può essere molto più alta del minimo dello 0.08% e può essere abbastanza alta da portare a un avvelenamento da alcol fatale. Anche se qualcuno non beve una quantità direttamente letale, può essere sufficiente portare a lesioni accidentali o morte per cadute a causa di una mancanza di funzioni motorie o a causa della guida di un veicolo a motore alterato dall’alcol. Coloro che sono sotto gli effetti di così tanto alcol possono anche avere maggiori probabilità di impegnarsi in rapporti sessuali non protetti o di essere il bersaglio di aggressioni sessuali.

La maggior parte dei bevitori binge non dipende dall’alcol e questo tipo di consumo può essere praticato più volte alla settimana da individui altrimenti sani. Sebbene sembri esserci una qualche correlazione tra il binge drinking e la dipendenza, la direzione della causalità è difficile da stabilire. In passato, il binge drinking era spesso usato anche per riferirsi a un periodo di bevute pesanti che si estendeva per un certo numero di giorni in cui una persona abbandonava ogni responsabilità e autocontrollo. Oggi, tuttavia, il termine viene utilizzato principalmente per riferirsi a un periodo più breve di consumo intenso.