La scelta del miglior trattamento a base di erbe per l’acufene spesso richiede un po’ di tempo e forse tentativi ed errori perché ogni persona risponde in modo diverso ai vari integratori. Un medico dovrebbe essere consultato per qualsiasi domanda riguardante possibili effetti collaterali o interazioni farmacologiche, nonché per diagnosticare eventuali condizioni mediche sottostanti che potrebbero causare ronzio nelle orecchie. Alcuni degli integratori più popolari utilizzati nel trattamento a base di erbe per l’acufene includono cohosh nero, ginkgo biloba e rosmarino. Erbe come fieno greco, olio di ricino e semi di sesamo possono anche aiutare a trattare questa condizione.
Il cohosh nero è spesso usato come trattamento a base di erbe per l’acufene. Si pensa che questa erba agisca facendo rivivere lo stress e migliorando il flusso sanguigno al cervello. I possibili effetti collaterali del cohosh nero includono aumento di peso, mal di testa e sanguinamento vaginale. Questo integratore non è sicuro per l’uso da parte di donne in gravidanza.
Si ritiene che il ginkgo biloba promuova una sana circolazione sanguigna e aiuti nella guarigione dei danni ai nervi. Questo integratore è un popolare trattamento a base di erbe per l’acufene e può anche prevenire le vertigini associate. Durante l’assunzione di integratori di ginkgo biloba possono verificarsi debolezza muscolare, mal di testa e nausea. Convulsioni e sanguinamento anormale sono effetti collaterali potenzialmente gravi di questa erba e sono più probabili che si verifichino se assunti in grandi dosi.
Il trattamento a base di erbe per l’acufene spesso comporta l’uso di erbe come rosmarino e fieno greco. Il rosmarino è più comunemente usato per trattare il ronzio nelle orecchie causato dall’ipertensione. Considerato sicuro per la maggior parte delle persone, il rosmarino non è raccomandato per le persone con disturbi convulsivi o per le donne in gravidanza. Si pensa che il tè preparato con semi di fieno greco riduca i sintomi associati all’acufene negli adulti, ma non è considerato sicuro per i bambini piccoli. I pazienti con diabete dovrebbero consultare un medico prima di usare il fieno greco.
L’olio di ricino è comunemente raccomandato come trattamento a base di erbe per l’acufene. Alcune gocce di questo olio possono essere messe nelle orecchie più volte al giorno e sigillate con un batuffolo di cotone. Si ritiene che l’uso esterno dell’olio di ricino sia sicuro, anche se eventuali nuovi sintomi che si sviluppano dopo l’uso di questo rimedio dovrebbero essere segnalati a un medico per un’ulteriore valutazione.
I semi di sesamo sono stati usati per secoli per trattare sintomi come vertigini, visione offuscata e ronzio nelle orecchie. Questi semi vengono in genere aggiunti alle ricette e consumati più volte alla settimana per ottenere i massimi benefici. Le persone con problemi cardiaci potrebbero dover limitare la quantità di semi di sesamo nella dieta a causa del potenziale aumento dei livelli di colesterolo.