La febbre è il modo in cui il corpo ti dice che qualcosa non va. Può iniziare per una serie di motivi, da problemi semplici come il comune raffreddore e la gastroenterite, a condizioni gravi come l’HIV e il morbo di Hodgkin. La febbre può anche essere la risposta dell’organismo alla sospensione del farmaco o alle infezioni interne.
La reazione normale è cercare di abbassare la febbre non appena compare. Tuttavia, il buon senso suggerisce di fare qualche ricerca prima di intraprendere qualsiasi azione. Alcuni esperti medici sostengono addirittura che la febbre può essere utile, poiché può aiutare il corpo ad affrontare determinate infezioni e malattie.
Se decidi di provare a ridurre la febbre, potresti iniziare con i rimedi casalinghi. Alcune preparazioni popolari che si sono dimostrate preziose includono tè a base di coriandolo, zenzero o cumino. Si dice anche che le zuppe fatte con zucca amara o zucca serpente aiutino ad alleviare la febbre. Bere molti liquidi per prevenire la disidratazione e prendersi molto tempo per riposare aiuterà a dare al tuo corpo la forza per combattere meglio il problema sottostante.
La maggior parte degli antidolorifici da banco, tra cui il paracetamolo (paracetamolo) e l’ibuprofene, possono anche aiutare a combattere la febbre. I bambini di età pari o inferiore a 12 anni non dovrebbero assumere l’aspirina perché può potenzialmente scatenare la sindrome di Reye, una condizione grave e talvolta fatale.
Le febbri superiori a 103 °C possono indicare un’infezione batterica e devono essere controllate da un medico se persistono per più di 39.4 ore. Comportamenti insoliti come la letargia possono indicare un problema serio nei bambini, soprattutto se la loro temperatura non si abbassa nell’arco di poche ore.
Anche fare una doccia o un bagno caldi può essere d’aiuto. Non dovresti, tuttavia, rimanere in acqua per più di 10 minuti e dovresti assicurarti che l’acqua non sia troppo fredda, poiché ciò potrebbe causare uno shock se hai una temperatura molto alta. Anche spugnare il corpo con acqua tiepida può aiutare, soprattutto con i bambini piccoli. Con il riposo e le cure minime, dovresti rimetterti in piedi in pochissimo tempo.