Se pensi che possa essere utile utilizzare la terapia del calore o la terapia del ghiaccio per una varietà di disturbi, potresti voler scegliere il miglior pacchetto caldo-freddo riutilizzabile tra un’ampia varietà disponibile sul mercato. La scelta dovrebbe essere guidata in parte dall’uso previsto e dal costo. Come per molti prodotti, la facilità d’uso di un pacco caldo-freddo riutilizzabile, la sua versatilità e la qualità dei materiali generalmente ne determinano il costo. Se il pacco presenta una copertura che è regolabile e fornisce movimento e compressione completi, ad esempio, il costo del pacco caldo-freddo riutilizzabile sarà nella fascia alta dello spettro anche se il gel caldo-freddo effettivo o il materiale viscoelastico potrebbe essere lo stesso di un pacchetto caldo-freddo riutilizzabile economico. Per scegliere il migliore, scegli semplicemente quello che fornirà il miglior trattamento per il prezzo che sei disposto a pagare.
Praticamente tutti questi pacchetti utilizzano un tipo di gel o materiale viscoelastico come mezzo caldo-freddo. Questo gel solitamente è contenuto in plastica e poi inserito in vari tipi di rivestimenti. Questi rivestimenti variano da semplici involucri di stoffa a rivestimenti molto tecnologici, regolabili e traspiranti che consentono il pieno movimento e spesso forniscono compressione.
Gli impacchi caldo-freddo che utilizzano gel e materiali viscoelastici possono essere raffreddati in frigorifero o congelati in un congelatore. Si può scaldare al microonde, sia in acqua che senz’acqua, oppure si può scaldare in acqua bollita su un fornello. Esistono diverse confezioni riutilizzabili caldo-freddo che utilizzano pacchi di piccole perle in materiale termoisolante, solitamente contenute in buste di tela di varie configurazioni in base alla destinazione d’uso. Il materiale delle perline, sebbene possa essere refrigerato in un congelatore, è generalmente destinato alla terapia del calore umido piuttosto che alla terapia del ghiaccio. Ai fini pratici, se hai bisogno di una terapia del caldo e del freddo ugualmente efficace, le confezioni riutilizzabili che utilizzano gel o materiale viscoelastico rappresentano una scelta appropriata.
Sebbene i gel e i materiali viscoelastici possano essere congelati e riscaldati molte volte, i supporti caldo-freddo sono contenuti in buste di plastica che si degradano con l’uso, quindi è necessario prestare attenzione nel maneggiare queste confezioni. La vita utile di queste confezioni è determinata più dalla cura nella manipolazione che dal fatto che il materiale caldo-freddo sia gel o viscoelastico. Dopo un numero indeterminato di utilizzi, anche il pacco caldo-freddo riutilizzabile più costoso richiederà la sostituzione. La maggior parte delle confezioni caldo-freddo di qualità consente di sostituire la parte contenente il gel o altro mezzo caldo-freddo senza dover acquistare il materiale di copertura o un’intera confezione.