La scottatura solare è una condizione che si verifica sulla pelle che è stata sovraesposta ai raggi ultravioletti (UV) del sole. Troppo tempo al sole senza protezione può provocare una maggiore sensibilità, arrossamento, dolore e persino vesciche.
Il miglior consiglio è di evitarlo in primo luogo quando possibile. Molte persone non si rendono conto che le scottature possono verificarsi anche quando la temperatura è mite e anche in giornate non particolarmente soleggiate. La sovraesposizione può causare problemi più avanti nella vita, dalle rughe a gravi condizioni della pelle. L’uso della crema solare ogni volta che esci all’aperto ti aiuterà a proteggere la pelle dai dannosi raggi UV.
Se ti capita di scottarti, ci sono vari rimedi che puoi usare per lenire il dolore e aiutare a guarire la tua pelle. L’Aloe Vera è altamente raccomandata, ma assicurati di acquistare un prodotto che elenchi l’aloe come uno degli ingredienti principali. Controlla sempre la data di scadenza, poiché l’aloe è suscettibile di perdere le sue proprietà curative nel tempo. In effetti, l’uso migliore dell’aloe è prenderlo direttamente dalla pianta di Aloe Vera. Rompi una foglia e rimuovi il gel contenuto all’interno. Applicalo per aiutare a lenire l’ustione e per idratare e proteggere la pelle.
Inoltre, assicurati di bere molta acqua, poiché i pericoli della disidratazione si moltiplicano con le scottature. Non è consigliabile bere bevande alcoliche, perché possono aumentare il rischio di disidratazione. Potresti non aver voglia di mangiare, ma dovresti provare a mangiare qualcosa per mantenere le forze. La scottatura solare può essere come qualsiasi malattia o infortunio a seconda della sua gravità e il tuo corpo ha bisogno di nutrimento per guarire se stesso.
Anche fare un bagno fresco ti aiuterà a sentirti più a tuo agio. L’acqua fresca aiuterà ad abbassare la temperatura corporea e ridurre il calore della pelle. Immergere nell’acqua e risciacquare delicatamente ma non usare sapone sulle aree bruciate. I saponi possono rimuovere gli oli naturali di cui il tuo corpo ha bisogno per guarire. Dopo il bagno, vestiti con abiti larghi e comodi e resta al riparo dal sole finché l’ustione non inizia a guarire. Assicurati di riposarti molto.
Se l’ustione inizia a desquamarsi, potrebbe iniziare anche a prudere. Cerca di non graffiare, che può causare ulteriori danni. Applica una lozione alla calamina per alleviare il prurito e usa molta crema idratante per aiutare a reidratare la pelle.
Non tentare mai di aprire le vesciche, poiché ciò potrebbe causare gravi infezioni e cicatrici. Infatti, se soffri di vesciche o gonfiore insieme a forti dolori, febbre, vertigini o nausea, devi consultare il tuo medico. Le scottature solari possono essere molto gravi e possono provocare ustioni di primo grado, che richiedono un trattamento professionale.