Quando le persone affollano la spiaggia per godersi il sole e fare surf, un bagnino della spiaggia ? responsabile di tenerli al sicuro. L’oceano pu? essere un luogo pericoloso con maree a rischio, vita marina pericolosa e onde che si infrangono. ? compito del bagnino della spiaggia garantire che le persone si godano il loro tempo in sicurezza e in acqua. Poich? questo tipo di lavoro ? impegnativo, un richiedente deve soddisfare determinati standard prima di poter diventare un bagnino di spiaggia.
Chiunque desideri diventare un bagnino di spiaggia ? tenuto a soddisfare i requisiti stabiliti dalla United States Lifesaving Association (USLA). Questa organizzazione ? stata istituita per garantire il benessere di coloro che lavorano e giocano dentro e intorno all’acqua. Uno dei primi requisiti che i candidati devono soddisfare ? la capacit? di nuotare rapidamente su brevi distanze. Ad esempio, le persone che vogliono diventare bagnini da spiaggia devono prima possedere la capacit? di nuotare per 500 iarde in non pi? di dieci minuti.
Un potenziale bagnino di spiaggia non deve solo essere un forte nuotatore, ma deve anche avere la resistenza fisica per svolgere questo importante lavoro. Le responsabilit? fisiche comprendono la capacit? di percorrere rapidamente lunghe distanze e sollevare, trascinare o tirare oggetti pesanti. I bagnini della spiaggia devono anche avere una visione e un udito eccellenti. Queste due qualit? sono importanti perch? i bagnini devono essere in grado di vedere e sentire qualsiasi segno che i nuotatori possano essere in difficolt?.
Chiunque desideri diventare un bagnino di spiaggia ? tenuto a completare con successo l’addestramento in pronto soccorso e RCP (rianimazione cardiopolmonare). Quelli scelti per un ulteriore addestramento impareranno anche come salvare le persone in acque libere e l’uso corretto delle attrezzature di salvataggio in acqua.
Aspiranti bagnini di spiaggia che desiderano migliorare le loro possibilit? di essere accettati come bagnini possono prendere provvedimenti per migliorare la loro forma fisica e le loro capacit? di nuoto. Ad esempio, possono sforzarsi di seguire una dieta pi? sana. Una dieta equilibrata migliorer? le prestazioni del corpo e forse aiuter? un candidato a fare bene un test di idoneit? fisica.
Un altro modo di allenarsi per un test del bagnino in spiaggia ? esercitarsi a nuotare nell’oceano, mettendosi a proprio agio con le acque libere e le abilit? necessarie per nuotare in sicurezza al suo interno. L’uso di kickboard e pull boe nella piscina locale pu? aiutare a rafforzare la parte superiore del corpo e delle gambe, un altro modo per migliorare le abilit? di nuoto. Gli sprint a tempo nella piscina possono anche aiutare i richiedenti del bagnino in spiaggia a migliorare la loro capacit? di nuotare rapidamente su brevi distanze. Non ? un compito semplice diventare un bagnino sulla spiaggia, ma coloro che sono determinati ad entrare in questo campo impegnativo possono raggiungere i loro obiettivi attraverso un duro lavoro e dedizione.