Quando vai a comprare un reggiseno da corsa, preparati a provarne diversi. Cerca quelli realizzati in tessuto traspirante. Controlla che non ci siano cuciture ruvide all’interno del reggiseno. Scegline uno con spalline larghe in modo che non cadano mentre corri. Evita quelli che hanno ferretti o chiusure metalliche, poiché possono scavare nella pelle.
Cerca un reggiseno in tessuto traspirante. Questo materiale è progettato per tenere il sudore lontano dal tuo corpo in modo da sentirti più fresco durante l’esercizio. Coolmax® e Dri-fit® sono due materiali popolari utilizzati per realizzare abbigliamento da allenamento. Evita di acquistare un reggiseno da corsa realizzato interamente in cotone, poiché questo materiale tende ad assorbire l’umidità anziché allontanarla da te.
È molto importante acquistare un reggiseno da corsa con spalline solide. Le spalline dovrebbero essere larghe, piuttosto che sottili, perché è probabile che le spalline sottili cadano mentre corri. Le spalline larghe aiutano anche a sostenere il peso del seno meglio delle spalline sottili.
Scegli un reggiseno con una struttura della schiena solida o a vogatore. Un reggiseno a vogatore ha le spalline che si inarcano intorno alle scapole. I reggiseni con la schiena a vogatore sono spesso consigliati per le donne con un seno grande e un reggiseno da corsa con una schiena solida potrebbe essere l’ideale per le donne con un seno piccolo.
Una volta scelto un reggiseno ben costruito, assicurati di provarlo prima di lasciare il negozio. Se hai una maglietta o una canotta speciale che indossi mentre fai jogging, indossala il giorno in cui vai a fare shopping. In questo modo puoi assicurarti che le cinghie non vengano visualizzate.
Dopo aver indossato un reggiseno, muovi le braccia in cerchio avanti e indietro. Quindi, sollevali sopra la testa e abbassali. Questo può darti un’idea della probabilità che il reggiseno sportivo salga mentre ti alleni.
La prossima cosa che dovresti fare è correre sul posto o saltare su e giù un paio di volte. Questo può farti sapere quanto controllo di rimbalzo fornisce effettivamente il reggiseno sportivo. Scarta quelli che non ti supportano bene durante questa attività.
Anche i reggiseni sportivi ben costruiti possono perdere elasticità nel tempo. Ciò potrebbe significare che un reggiseno da corsa dovrà essere sostituito ogni pochi mesi. Lavare questo capo a mano e lasciarlo asciugare all’aria può spesso aumentare la durata del capo.