Cosa devo fare per il prolasso della vescica?

La vescica immagazzina l’urina nel corpo prima della minzione. Nelle donne, è supportato, o tenuto in posizione, dalla parete anteriore della vagina e dai muscoli del pavimento pelvico. Quando quei muscoli diventano troppo deboli, la vescica può uscire dalla vagina. La condizione è nota come prolasso della vescica.
Ci sono molti fattori che possono contribuire all’indebolimento dei muscoli vaginali e del pavimento pelvico. Ad esempio, la gravidanza e il parto spesso indeboliscono i muscoli e le donne che hanno avuto più figli sono particolarmente a rischio. Essere in sovrappeso affatica anche i muscoli e può indebolirli. Quando le donne invecchiano, i livelli di estrogeni di solito diminuiscono e questo può anche portare a una diminuzione del tono muscolare.

I sintomi del prolasso della vescica includono l’incontinenza, il che significa che l’urina fuoriesce. Questo si verifica spesso durante la tosse o gli starnuti. Altri sintomi possono includere dolore nella zona lombare, pelvica e rapporti sessuali dolorosi. Una diagnosi viene solitamente effettuata attraverso un esame fisico e una cistoscopia, che consente al medico di visualizzare la vescica attraverso un cannocchiale.

Il trattamento di solito dipende dal grado di prolasso. Ad esempio, se solo una piccola porzione della vescica è caduta nella vagina, il prolasso è considerato lieve. Il trattamento può includere esercizi di rafforzamento come gli esercizi di Kegel. I Kegel vengono eseguiti contraendo e rilassando i muscoli che controllano il flusso di urina dal corpo.

Nei casi più gravi di prolasso vescicale, come quando una parte più ampia della vescica è caduta nella vagina, potrebbe essere necessario un trattamento più intenso. Un tipo di trattamento è chiamato pessario. Questo è un trattamento non chirurgico eseguito per mantenere la vescica in posizione. Un piccolo dispositivo rimovibile viene inserito nella vagina, che impedisce alla vescica di cadere.

Altri trattamenti non chirurgici includono la stimolazione elettrica. Piccole correnti elettriche vengono somministrate ai muscoli del pavimento pelvico. Questo aiuta a rafforzare i muscoli e a mantenere la vescica in posizione. Poiché una mancanza di estrogeni può indebolire i muscoli, possono essere somministrati ormoni sostitutivi degli estrogeni.

Il biofeedback può anche essere usato per trattare il prolasso della vescica. All’interno della vagina è posizionato un sensore che può monitorare la funzione dei muscoli. Gli esercizi sono prescritti e il sensore può aiutare i medici a determinare se gli esercizi mirano ai muscoli corretti. In caso contrario, possono essere suggeriti diversi esercizi per rafforzare i muscoli.

Quando i trattamenti non chirurgici per il prolasso della vescica non hanno corretto la situazione, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. La maggior parte degli interventi chirurgici viene eseguita attraverso la vagina e viene eseguita in regime ambulatoriale. Durante la procedura, la vescica viene riportata nella sua posizione corretta e fissata in posizione.

Molte volte, il prolasso della vescica può essere prevenuto. Evita di macchiare durante i movimenti intestinali, che possono indebolire i muscoli. Seguire una dieta ricca di fibre e bere molta acqua può aiutare a ridurre lo sforzo. Mantieni un peso sano e fai esercizi di Kegel, che aiutano a rafforzare i muscoli.