Le abilità motorie sono abilità muscolari di base che vengono sviluppate da bambini. I medici hanno creato diversi tipi di giochi di abilità motorie progettati per migliorare le capacità motorie sia nei bambini che negli adulti. Questi giochi richiedono tipicamente sia la coordinazione occhio-mano che la concentrazione mentale. Alcune attività motorie includono allacciarsi le scarpe, fare puzzle, fare lavoretti e manipolare bottoni o bottoni automatici.
Ci sono due tipi fondamentali di giochi di abilità motorie usati oggi. Questi aiutano a migliorare le abilità motorie fini o le abilità grosso-motorie. Le abilità motorie fini usano le dita e le mani per raccogliere oggetti e richiedono controllo e concentrazione dei dettagli. Le abilità grosso-motorie coinvolgono muscoli più grandi e richiedono l’intero corpo per essere completate. Alcuni esempi di abilità grosso-motorie includono sedersi, camminare, correre e arrampicarsi.
Diversi giochi di abilità motorie si concentrano sui movimenti grossolani. Questi sono in genere giochi di esercizio che richiedono a una persona di utilizzare grandi movimenti muscolari. Questo tipo di abilità motoria richiede a una persona di esprimere giudizi sulla distanza e sui vari tipi di oggetti in arrivo per compiere un’azione appropriata con i suoi muscoli. Alcuni esempi di giochi di abilità motorie lorde includono baseball, basket e calcio.
Prendere e lanciare sono due esempi di abilità grosso-motorie. Questi movimenti sono essenziali per un giocatore di football e aiutano una persona a imparare la coordinazione occhio-mano. Altre abilità motorie grossolane utilizzate nelle partite di calcio includono spingere, tirare, strisciare e torcere.
Le abilità motorie fini usano le dita e le mani per manipolare piccoli oggetti. Alcuni buoni giochi di abilità motorie includono giochi di pioli, videogiochi e blocchi. Sono necessarie anche abilità motorie fini per aprire porte e tappi di bottiglia.
Un gioco di pioli insegna le abilità motorie. Questi giochi richiedono l’inserimento di un oggetto in un piccolo foro. I giochi Peg sono in genere a tempo in modo che i terapeuti possano misurare i progressi di un paziente e che possa provare un senso di realizzazione quando batte il suo tempo precedente.
I giochi di abilità motorie sono generalmente raccomandati per le persone che hanno subito gravi incidenti. Questo è più spesso necessario quando una persona ha ferito il suo cervello. Questi giochi sono progettati per aiutare una persona a riconquistare la sua coordinazione e sicurezza allenandola a svolgere semplici compiti di coordinazione.
I giochi di assemblaggio sono giochi di abilità motorie che richiedono a una persona di mettere insieme qualcosa. Questa è una forma di allenamento delle capacità motorie. Alcuni esempi di giochi di montaggio includono modelli, puzzle e kit di pittura con i numeri.
Se una persona perde le sue capacità motorie di base, avrà bisogno di assistenza e terapia per superare la sua vita quotidiana. Questa terapia include molti giochi che lo aiutano a reimparare i movimenti e la coordinazione essenziali. Alcuni giochi possono includere una forma di sollevamento, lancio o salto per aiutare una persona a sentirsi a proprio agio con grandi movimenti muscolari.