I parastinchi sono dispositivi di sicurezza indossati durante una serie di attività sportive. Proteggono gli stinchi di un giocatore dal contatto con una palla, un disco, una mazza da hockey o un altro tipo di attrezzatura sportiva. Aiutano anche a proteggere gli stinchi di un giocatore dai danni che potrebbero derivare dal contatto con un altro giocatore. Ad esempio, durante i giochi sportivi come il calcio, è possibile che un giocatore colpisca accidentalmente un altro giocatore nello stinco; i parastinchi aiutano ad assorbire il peso di tale contatto. Oltre al calcio, possono essere indossati per praticare sport come hockey, calcio e baseball.
I parastinchi sono disponibili in una gamma di taglie per adattarsi ai giocatori che vanno dal più piccolo giocatore ricreativo allo sportivo professionista. In genere, sono tenuti sulle gambe con cinghie in Velcro® e sono disponibili in una gamma di scelte di colore e stile. Per ridurre gli infortuni, molte squadre scolastiche hanno requisiti obbligatori per i parastinchi. Anche molte società sportive non scolastiche le richiedono.
I parastinchi possono essere realizzati con una varietà di materiali. Alcuni sono realizzati in fibra di vetro; questo tipo è progettato per essere leggero ma robusto, offrendo una notevole protezione per gli stinchi. Quelli realizzati in gommapiuma sono leggeri, ma tendono a offrire meno protezione rispetto alle scelte in fibra di vetro. Le scelte di poliuretano sono molto pesanti e robuste; possono essere scelti quando è necessario un alto livello di protezione dagli urti. Alcune persone scelgono i parastinchi in plastica perché sono meno costosi di altri tipi e sono spesso leggeri; tuttavia, tendono anche a offrire una minore protezione dagli impatti.
Il tipo di parastinchi necessari per le attività sportive può dipendere dalla posizione che stai giocando. Ad esempio, se sei un portiere di calcio, potresti non aver bisogno di una protezione robusta per la tibia, poiché potresti avere meno probabilità di affrontare l’impatto di altri giocatori. Tuttavia, se sei un portiere di hockey e hai a che fare con i dischi che ti volano addosso, probabilmente vorrai la massima protezione possibile.
Se sei un difensore, potresti aver bisogno di parastinchi molto robusti, poiché potresti affrontare frequentemente impatti da attrezzature sportive e placcaggi. Anche i centrocampisti hanno bisogno di una notevole protezione per affrontare l’impatto possibile quando si contendono il pallone. Coloro che giocano in posizioni avanzate potrebbero aver bisogno di protezioni più leggere, in modo che possano correre più velocemente e muoversi più liberamente. Tuttavia, è necessario assicurarsi che le protezioni scelte forniscano un livello di protezione adeguato.