L’acqua ossigenata è l’acqua a cui è stato introdotto ossigeno aggiuntivo nell’acqua sotto pressione. Tra i vantaggi che vengono propagandati per l’acqua ossigenata c’è che bevendo acqua ossigenata, una persona avrà più ossigeno pompato nel flusso sanguigno. Non ci sono prove scientifiche che l’acqua potabile ossigenata abbia dei benefici.
L’acqua è creata da una combinazione di idrogeno e ossigeno. Più della metà del corpo umano è costituito da acqua. Le persone hanno bisogno di consumare liquidi come l’acqua per rimanere idratate e in salute. La mancanza di acqua nel corpo umano può portare alla disidratazione e, infine, alla morte.
L’ossigeno è anche necessario per la vita umana. Il corpo umano assorbe l’ossigeno dall’aria attraverso i polmoni. Da lì, l’ossigeno alla fine si unisce ai globuli rossi nel flusso sanguigno dove le cellule trasportano l’ossigeno da utilizzare in tutto il corpo. Il sangue può assorbire molto più ossigeno dell’acqua.
I sostenitori dell’acqua ossigenata credono che possa aumentare l’energia perché più ossigeno entrerà nel flusso sanguigno. Inoltre, si dice che quest’acqua aiuti a prevenire il cancro, a prevenire le infezioni virali e a prevenire le infezioni batteriche. L’acqua ossigenata dovrebbe anche aiutare a rafforzare il sistema immunitario, aiutare il corpo ad assorbire i farmaci prescritti in modo più efficace e migliorare la digestione.
L’acqua ossigenata viene spesso commercializzata a coloro che sono interessati alla forma fisica. In questo caso, dovrebbe rendere l’esercizio più efficace a causa dell’aumento dei livelli di ossigeno disponibile nel corpo. Come ulteriore beneficio per la salute, si dice che aiuti a dissolvere i tessuti adiposi.
La scienza non supporta le affermazioni promesse dai produttori di acqua ossigenata. La biologia mostra che l’ossigeno viene assorbito nel corpo attraverso i polmoni. L’acqua viene assorbita dal corpo attraverso l’apparato digerente. La maggior parte delle persone che hanno ingerito acqua nei polmoni trova la sensazione spiacevole perché i polmoni non sono progettati per assorbire l’acqua. Come con l’acqua nei polmoni, è improbabile che l’ossigeno venga assorbito nel flusso sanguigno attraverso l’apparato digerente.
Inoltre, non è possibile che l’acqua assorba abbastanza ossigeno per fare la differenza anche se l’ossigeno potrebbe essere assorbito nel corpo insieme all’acqua. Gli esseri umani possono assorbire più ossigeno in un respiro rispetto alla quantità di ossigeno che può essere pressurizzata nell’acqua. Inoltre, quando si apre la bottiglia di acqua ossigenata, gran parte dell’ossigeno nella bottiglia fuoriesce nell’aria. L’ossigeno può anche fuoriuscire attraverso la bottiglia di plastica mentre la bottiglia è appoggiata sullo scaffale prima di essere acquistata.