Astaxanthin-Komplex ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt ist. Sein Hauptbestandteil Astaxanthin wird in der Natur von der mikroskopisch kleinen Alge Haematococus pluvailis produziert. Die berichteten gesundheitlichen Vorteile der Einnahme von Astaxanthin-Komplex sind zahlreich, wie z. B. eine verbesserte kardiovaskuläre Gesundheit und der Schutz von Haut und Augen vor Schäden durch Sonnenstrahlung.
Astaxanthin, ein Mitglied der Carotinoid-Familie, zu der auch Beta-Carotin und Leutin gehören, ist ein dunkelrotes Pigment. Die am häufigsten vom Menschen konsumierte Astaxanthinquelle ist Lachs, aber es kommt auch in Forellen, Krabben, Garnelen und Hummer vor. Astaxanthin verleiht dem Lachs seine charakteristische Färbung.
Astataxanthin ist ein starkes Antioxidans und unterscheidet sich von einigen Carotinoiden, da es im menschlichen Körper nicht in Vitamin A umgewandelt wird. Überschüssiges Vitamin A ist für den Menschen giftig. Astaxanthin behält seine starke antioxidative, radikalfangende Aktivität ohne das Risiko von toxischen Wirkungen.
Die antioxidative Stärke von Astaxanthin ist umstritten. Einige Berichte behaupten, dass es die Fähigkeiten anderer Carotinoide bei weitem übersteigt. Andere Studien deuten darauf hin, dass die antioxidative Aktivität von Astaxanthin etwas geringer ist als die anderer Carotinoide.
Die Forschung legt nahe, dass die antioxidative Aktivität von Astaxanthin eine einflussreiche Rolle bei der Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit spielen kann, indem sie die Auswirkungen von Lipoproteinen niedriger Dichte oder „schlechtem“ Cholesterin begrenzt. Es wurde auch gezeigt, dass Astaxanthin das menschliche Immunsystem stärkt, indem es die Zahl der Antikörper-produzierenden Zellen erhöht. Andere Studien weisen darauf hin, dass Astaxanthin eine positive Wirkung auf entzündliche Erkrankungen hat, die als Hauptrisikofaktor für Herzerkrankungen gelten.
Ein weiterer Vorteil von Astaxanthin ist die Fähigkeit, Haut und Augen vor der schädlichen ultravioletten (UV) Strahlung der Sonne zu schützen. Es bietet, was oft als interner Sonnenschutz bezeichnet wird. Astaxanthin schützt mikroskopisch kleine Wasserpflanzen vor schädlichen UV-Strahlen. Die Forschung zeigt, dass es für den Menschen einen ähnlichen Schutz bieten kann. Astaxanthin kann es einer Person ermöglichen, die gesundheitlichen Vorteile von Sonnenschein, wie die Vitamin-D-Synthese, zu genießen, ohne einen schädlichen Sonnenbrand oder Augenschäden zu erleiden.
Es wurden Forschungen durchgeführt, um die Wirkung von Astaxanthin auf verschiedene neurodegenerative Erkrankungen und Zustände zu untersuchen. Astaxanthin ist unter den Antioxidantien aufgrund seiner Fähigkeit, die Gehirn-Blut-Schranke zu durchdringen, die das menschliche Gehirn vor schädlichen Krankheitserregern schützt, ungewöhnlich. Diese Fähigkeit verleiht Astaxanthin ein enormes Potenzial zur Behandlung von Erkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und Makuladegeneration, die eine der Hauptursachen für Erblindung bei älteren Menschen ist.
Obwohl Astaxanthin in natürlichen Nahrungsquellen konsumiert werden kann, kann eine ausreichende Zufuhr durch die Einnahme eines Astaxanthin-Komplex-Ergänzungsmittels sichergestellt werden. Ein hochwertiges Astaxanthin-Komplex-Supplement enthält Astaxanthin und andere Carotinoide, wie Beta-Carotin und Leutin, zusammen mit kleinen Mengen an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Dieser Komplex bietet eine überlegene Gruppe von Carotinoiden im Vergleich zu denen eines Einzelbestandteils.
Astaxanthin wird sowohl natürlich als auch synthetisch hergestellt. Fast alle Studien über die Vorteile von Astaxanthin haben natürliches Astaxanthin verwendet, das von der Mikroalge Haematococus pluvailis produziert wird. Um den maximalen Nutzen aus einem Astaxanthin-Komplex-Ergänzungsmittel zu gewährleisten, wird es als ratsam angesehen, eines aus natürlichem Astaxanthin zu wählen, das von Haematococus pluvailis hergestellt wird.