Was ist der beste Weg, um Dehnungsstreifen loszuwerden?

Dehnungsstreifen oder Striae sind tiefe Narben, die als Streifen auf der Haut erscheinen. Es gibt keine bekannte nicht-chirurgische Behandlung, um sie vollständig zu entfernen, obwohl es viele Produkte und Behandlungen gibt, die helfen können, Flecken aufzuhellen und das Gesamtbild der Haut zu verbessern. Der beste Weg, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu minimieren, besteht darin, die Haut zu peelen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Hautpeelings oder Laserbehandlungen können verwendet werden, um die Hautoberfläche zu erneuern, was sie für manche Menschen weniger auffällig machen kann.

Vorbeugung und Verblassen

Obwohl in einigen Fällen wenig getan werden kann, um Dehnungsstreifen zu verhindern, z. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können in der Regel verhindern, dass eine Person fettleibig wird oder stark an Gewicht zunimmt. Der langsamere Aufbau von Muskelmasse kann dazu beitragen, dass Bodybuilder keine Striae bekommen. Während einer Zeit der Gewichtszunahme sollte eine Feuchtigkeitscreme aufgetragen werden, um die Haut weich und hydratisiert zu halten, damit sie am elastischsten bleibt.

Dehnungsstreifen beginnen normalerweise als rote Streifen, verblassen aber im Laufe der Zeit normalerweise zu rosa oder weiß. Obwohl es unwahrscheinlich ist, dass sie jemals ohne Operation verschwinden, werden sie für die meisten Menschen nach einigen Monaten bis zu einem Jahr viel weniger auffällig. Die Narbenstruktur bleibt jedoch meist erhalten.

Peeling
Abhängig von der Schwere und Lage des Narbengewebes kann das Entfernen der abgestorbenen Hautschichten dazu beitragen, ihr Aussehen zu minimieren. Ein manuelles Peeling der betroffenen Stellen kann hilfreich sein, insbesondere bei neueren Dehnungsstreifen. Hausgemachte Peeling-Behandlungen mit Zutaten wie Haferflocken oder Backpulver oder kommerziell hergestellten Produkten können für ein sanftes Peeling der Haut wirksam sein.

Mikrodermabrasion

Wenn das Peeling der Haut von Hand das Erscheinungsbild der Striae nicht verbessert, kann eine intensivere Behandlung namens Mikrodermabrasion helfen. Bei dieser Behandlung wird ein Gerät verwendet, das winzige, raue Partikel auf die Haut schießt, um die oberen Schichten zu entfernen. Wenn neue Haut wächst, kann das Erscheinungsbild von Narben verbessert werden. Einige Studien deuten darauf hin, dass die Mikroderabrasion bei regelmäßiger Wiederholung dem Körper ermöglichen kann, Narben – wie Dehnungsstreifen – zu reparieren, die tiefer in der Haut liegen. Dies ist jedoch nicht für jeden eine gute Option, insbesondere für diejenigen mit empfindlicher Haut.

Cremes und Lotionen

Viele verschiedene Cremes und Lotionen behaupten, die Hautstruktur zu verbessern und Narben weniger auffällig zu machen. Einige werden nur begrenzte Ergebnisse liefern, aber die meisten Präparate sind, wenn überhaupt, nur bei neueren Narben wirksam. Topische Behandlungen, einschließlich solcher, die Vitamin E und Vitamin C enthalten, können dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und eine gesunde Haut zu fördern, aber es ist unwahrscheinlich, dass die Flecken vollständig entfernt werden. Studien an schwangeren Frauen, die Cremes mit einer Kombination von Inhaltsstoffen verwendeten – darunter Gotu Kola, Vitamin E, Panthenol, Elastin, Hyaluronsäure und Menthol – zeigten Ergebnisse bei der Verringerung des Auftretens und der Schwere von Dehnungsstreifen. Trotz ihrer Popularität als Behandlung zeigen viele Studien, dass Cremes mit Kakaobutter nur eine geringe Wirkung haben, außer der Haut Feuchtigkeit zu spenden.
Es gibt verschreibungspflichtige Cremes, die von einem Dermatologen oder einem anderen Arzt erhältlich sind, die das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen verbessern können. Verschreibungspflichtige Glykolsäure und Tretinoin-Creme, die die saure Form von Vitamin A enthält, können die Produktion von Kollagen erhöhen, das die Haut flexibel macht. Diese Cremes können jedoch die Haut schädigen, wenn sie nicht richtig angewendet werden, und Tretinoin sollte nicht von schwangeren Frauen verwendet werden, da es Geburtsfehler verursachen kann.

Chemische Peelings
Ein chemisches Peeling verwendet Säure, um die obersten Hautschichten zu entfernen. In den meisten Fällen kann ein Oberflächenpeeling mit Alpha-Hydroxy- oder Beta-Hydroxysäure den Hautton ausgleichen, aber es ist unwahrscheinlich, dass es viel hilft, Dehnungsstreifen loszuwerden. Ein Peeling mit Phenol, auch Karbol- oder Phensäure genannt, kann effektiver sein, da es sehr tief in die Haut eindringt. Phenol-Peelings können jedoch schmerzhaft sein, obwohl normalerweise ein Anästhetikum verwendet wird. Darüber hinaus kann diese Art von Peeling Narben oder Infektionen verursachen und sollte nur von einem qualifizierten Arzt durchgeführt werden.
Laser Resurfacing
Mehrere Arten von Laserbehandlungen haben einige Erfolge gezeigt, um Dehnungsstreifen loszuwerden oder zumindest ihr Aussehen zu verbessern, obwohl diese Methoden oft recht teuer sind. Die gepulste Farbstofflasertherapie dringt in die oberste Hautschicht ein, um das Wachstum von neuem Gewebe direkt in der Dermisschicht zu stimulieren, wo sich die Markierungen befinden. Diese Methode kann Blutergüsse verursachen und die Hautfarbe verändern und muss möglicherweise wiederholt werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Fractional Laser Resurfacing, auch fraktionierte Photothermolyse genannt, verursacht mikroskopisch kleine Wunden in der Haut, die den Körper dazu veranlassen, neues Kollagen zu bilden. Studien haben gezeigt, dass diese Methode bei den meisten Patienten wirksam ist, um das Erscheinungsbild und die Textur von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Nebenwirkungen sind Rötungen und Schwellungen, und es dauert in der Regel mehrere Monate, bis eine Verbesserung sichtbar wird.
Chirurgie
Die einzige garantierte Möglichkeit, Dehnungsstreifen vollständig zu entfernen, ist eine Operation, die jedoch nicht immer praktikabel ist, je nachdem, wo sich die Streifen befinden. Diejenigen am unteren Bauch können mit einer Bauchstraffung oder einer Bauchdeckenstraffung entfernt werden, bei der ein Teil der Haut am Bauch weggeschnitten wird. Wenn die Person aufgrund einer schnellen Gewichtszunahme Striae hat und seitdem an Gewicht verloren hat, können Dehnungsstreifen zusammen mit loser Haut mit einer körperformenden Operation entfernt werden. Eine Operation ist oft die teuerste Behandlung und erfordert eine ziemlich lange Genesungszeit. Vor einer kosmetischen Operation sollten Patienten alle geeigneten Behandlungen mit einem Dermatologen besprechen.