Was ist der Weitsprung?

Der Weitsprung ist ein Leichtathletik-Event, bei dem ein Athlet versucht, so weit wie möglich zu springen. Der Wettkampf im Weitsprung steht sowohl Männern als auch Frauen offen, obwohl sie normalerweise in getrennten Disziplinen antreten. Es ist auch ein antikes olympisches Ereignis, das zu den ursprünglichen Ereignissen bei den olympischen Wettbewerben im antiken Griechenland gehört. Das Grundformat des Weitsprungs hat sich seitdem kaum verändert, obwohl ein tieferes Verständnis der Physik und der menschlichen Anatomie zu Verbesserungen in Technik und Training geführt hat.

Für den Weitsprung werden sowohl laufende als auch stehende Starts verwendet, obwohl die meisten Veranstaltungen einen laufenden Start verwenden. Der Athlet baut mit einem Lauf auf einer Bahn einen kurzen Geschwindigkeitsschub auf, bevor er sich vom Startbrett direkt vor einem großen Sandfleck abhebt. Die Stelle, an der der Athlet den Boden zum ersten Mal berührt, wird aufgrund der von den Füßen des Athleten im Sand hinterlassenen Markierung als Markierung bezeichnet und wird verwendet, um die Distanz zu messen, die der Athlet gesprungen ist.

Das Training für den Weitsprung erfordert den Aufbau von Ausdauer und Schnelligkeit, damit der Athlet in mehreren Versuchen beim Weitsprung eine gute Leistung erbringen und möglichst schnell auf die Sprungfläche zulaufen und so Schwung aufbauen kann. Auch die Arbeit am Anflug auf das Absprungbrett und die Form in der Luft ist ein wichtiger Aspekt des Trainings. Das Erlernen der richtigen Annäherung ist einer der anspruchsvollsten Teile des Trainings für den Weitsprung.

Im Wettkampf erhält ein Athlet mehrere Versuche im Weitsprung, wobei der längste legale Sprung als Endwertung des Athleten dient. Die Anzahl der Versuche kann je nach Veranstaltungsort variieren, aber drei sind typisch. Ein Weitspringer wird disqualifiziert, wenn ein Teil seiner oder ihrer Füße vor dem Springen über die Absprungtafel hinausgeht, da die Distanz des Sprungs von der Foullinie direkt vor der Absprungtafel gemessen wird. Einen Teil des Körpers über das Brett zu bringen, bevor der Weitsprung eingeleitet wird, könnte dem Athleten einen unfairen Vorteil verschaffen.

Der Weitsprung wurde früher als Weitsprung bezeichnet, wahrscheinlich um ihn weiter vom Hochsprung zu unterscheiden. Viele Athleten treten jedoch in beiden Disziplinen an, da sie ähnliche athletische Fähigkeiten und körperliche Kontrolle erfordern. Auch zahlreiche Kombinationsveranstaltungen wie der Zehnkampf beinhalten beide Sprünge. Ab 2007 war der Rekord für den Weitsprung fast 30 Fuß (8.95 Meter), von Mike Powell aus den Vereinigten Staaten.