Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) ist eine psychotherapeutische Technik, die Menschen helfen soll, traumatische Ereignisse zu verarbeiten. Es wurde bei der Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen, Angststörungen und verwandten psychologischen Problemen eingesetzt. Die Wirksamkeit dieses Verfahrens ist nicht verstanden und in manchen Kreisen umstritten. Einige Leute argumentieren, dass EMDR von fragwürdigem Wert ist, da es in kontrollierten Studien nicht gut abgeschnitten hat und weil der Mechanismus, durch den es funktioniert, unklar ist.
Das Konzept wurde Ende der 1980er Jahre entwickelt. Bei der Desensibilisierung und Wiederaufarbeitung der Augenbewegung durchlaufen Klient und Therapeut gemeinsam eine Reihe von acht Schritten. Ziel ist es, den Klienten dazu zu bringen, traumatische Ereignisse zu verarbeiten, ohne ein Trauma zu erleben, damit sich der Patient von dem Trauma erholen kann. Für Menschen, die ein Trauma erlebt haben, können Verarbeitungsversuche dazu führen, dass das Trauma noch einmal erlebt wird, was nicht von Vorteil ist. Die Desensibilisierung und Wiederaufarbeitung der Augenbewegungen soll dem Patienten helfen, diese Phase zu überwinden, indem dem Patienten ermöglicht wird, die Erfahrung zu verarbeiten.
Während der Sitzung wird der Patient gebeten, sich sowohl das Trauma als auch Dinge vorzustellen, die den Patienten entspannt und glücklich machen. Bilder können als visuelle Hinweise verwendet werden, und der Therapeut beteiligt den Klienten auch an Augenbewegungen. Der Klient kann aufgefordert werden, dem Finger eines Therapeuten, eines Instruments oder eines Lichts zu folgen. Die schnellen Hin- und Herbewegungen sollen den Patienten desensibilisieren, damit er sich auf die Verarbeitung und Bewältigung des Traumas konzentrieren kann. Die Sitzungen dauern in der Regel etwa 90 Minuten und können zu unterschiedlichen Zeitplänen stattfinden.
Bei einigen Patienten scheint eine Desensibilisierung und Aufbereitung der Augenbewegungen sehr hilfreich zu sein. In einigen dieser Fälle haben Therapeuten festgestellt, dass jede Art von Stimulus hilfreich ist, der die Stimulation auf beiden Seiten des Gehirns abwechselt. Tippen zum Beispiel scheint ähnliche Ergebnisse zu haben. Bei diesen Patienten ist der Patient in der Lage, das Trauma zu verarbeiten und voranzukommen, und er wird beim Nachdenken kein Wiederauftreten des Traumas erleben.
Bei anderen Patienten scheint EMDR keinen Nutzen zu haben. Psychotherapie ist eine hochgradig individualisierte Erfahrung, und daher kann etwas, was für eine Person gut funktioniert, für eine andere nicht wirksam sein. Studien über die langfristigen Vorteile der Desensibilisierung und Wiederaufbereitung der Augenbewegungen sind ebenfalls unklar; Es ist möglich, dass Patienten, bei denen Vorteile erzielt werden, später im Leben einen Rückfall erleiden, wenn die Therapie nicht fortgesetzt wird.