Was ist die Anatomie der Schulter?

Die Anatomie der Schulter lässt sich hauptsächlich in drei koordinierenden Systemen besprechen: Knochen, Muskeln und Bindegewebe. Das zentrale Element der Schulter ist ihr Kugelgelenk oder Enarthrodialgelenk. Während der gegnerische Daumen am häufigsten als das einzigartigste Knochengelenk der menschlichen Spezies angesehen wird, kann das gleiche Argument für die vielseitige Schulter angeführt werden. Teilweise aufgrund der Anforderungen der modernen Sportunterhaltungsindustrie wurden die Anatomie der Schulter und ihre Kinesiologie oder die Analyse ihrer Bewegung gut untersucht.

Der Oberarmknochen, Humerus genannt, wird an seinem vorderen Ende durch eine große, fast perfekt halbkugelförmige Kappe, einfach Kopf genannt, artikuliert. Es schmiegt sich perfekt in eine Konkavität des Schulterblattknochens oder Schulterblatts. Diese Glenoidhöhle und das Caput humeri bilden das Kugelgelenk, das durch weicheres Knochengewebe namens Knorpel gepolstert ist, um sich frei zu drehen. Das Gelenk wird mit Hilfe von Sehnen und Bändern, zwei Arten von Bindegewebe, zusammengehalten.

Eine der Sehnen, die an der oberen Spitze der Glenoidpfanne befestigt sind, verbindet den Bizepsmuskel des Oberarms. Gegenüber befestigt eine Sehne den Trizepsmuskel, und die beiden wirken entgegen, um die Bewegungen zu ermöglichen, die als Flexion und Extension der Schulter bezeichnet werden. Der prominenteste Muskel der Schulter ist der Deltoideus, dessen dreieckige Form die Schulter vorne, hinten und seitlich umschließt. Einer der Ansatzpunkte des Deltamuskels ist die hintere Unterlippe des Schulterblatts. Ein weiterer Punkt ist mit dem Schlüsselbein verbunden, während ein dritter Ansatzpunkt eine dicke Sehne ist, die fast bis zur Hälfte des Humerusknochens reicht. Zusätzliche Muskeln, die den Humerus mit dem Schulterblatt verbinden, umfassen den großen dreieckigen Subscapularis, den Supraspinatus und Infraspinatus sowie die Muskulatur teres major und minor.

Das Zusammenspiel verschiedener Muskeln ermöglicht dem Schultergelenk eine außerordentliche Bewegungsfreiheit. Abduktion und Adduktion sind neben Flexion und Extension die gegenläufigen Bewegungen der Arme von der vertikalen Mittelachse des Körpers weg und zurück. Die Anatomie der Schulter ermöglicht auch eine Rotation um die Mittelachse des Armknochens. Das charakteristischste Merkmal, das die Vielseitigkeit des Schultergelenks am meisten ausmacht, ist die Zirkumduktion, die durch die freie Beweglichkeit innerhalb eines konischen Raums definiert wird.

Aufgrund ihrer schieren Masse können die Schultermuskeln auch in den meisten ihrer kinästhetischen Richtungen eine beträchtliche Kraft ausüben. In erster Linie halten die dicken Sehnen, die die Muskeln mit ihren jeweiligen Knochen verbinden, das Gelenk unter Kraftanstrengung zusammen. Auch Bänder helfen in dieser Hinsicht, aber ihre wichtigere Funktion besteht darin, das Gelenk daran zu hindern, seinen maximalen Bewegungsbereich zu überschreiten. Syndesmologie ist die Untersuchung des Bindegewebes von Gelenken und ihrer Beziehung zur Gelenkbewegung.

Bemerkenswert unter den verschiedenen Hauptbändern des Schultergelenks ist die Gelenkkapsel, die es vollständig umhüllt und die Trennung der Kugel von ihrer Gelenkpfanne um nicht mehr als 1 Zoll (2.5 cm) verhindert. Eine prominente Knorpelstruktur unter der Gelenkkapsel ist das Labrun glenoidalis, das eine Verlängerung des Umfangs der Pfannenhöhle darstellt. Das schont seine Knochenkante und greift auch den Ball. Obwohl sie relativ klein sind, enthalten mehrere Schleimbeutel – meist dort, wo Sehnen mit Synovia in Kontakt kommen – eine viskose Flüssigkeit, die für die Schmierung der Bewegung wichtig ist. Schließlich sind die Blutgefäße, Lymphgefäße, Nervenfasern und anderes Gewebe, das ihre gesunde Funktion unterstützt, obwohl sie herkömmlicherweise nicht zur Anatomie der Schulter gehören, enthalten.