Efeuextrakt ist ein Öl, das aus den Blättern der immergrünen Pflanze Efeu gewonnen wird. Es wird hauptsächlich zur Förderung eines gesunden Atmungssystems verwendet, kann aber auch als Anti-Aging-Behandlung auf die Haut aufgetragen werden. Dieser Extrakt ist entweder in Kapsel- oder flüssiger Form erhältlich und findet sich in vielen Arten von Cremes und Salben. Die Efeupflanze stammt aus Südeuropa und sollte nicht mit Giftefeu verwechselt werden, der in Nord- und Südamerika vorkommt.
Es gibt Inhaltsstoffe in Efeuextrakt, die es zu einem schleimlösenden Mittel machen können. Dies bedeutet, dass es bei der Reduzierung von angesammeltem Schleim in den Atemwegen helfen kann. Saponine und ein Alkaloid namens Emetin erhöhen die Schleimsekretion in der Lunge. Beim Husten kann der Schleim durch den Mund ausgeschieden werden. Husten kann manchmal Muskelkrämpfe im Bronchialbereich verursachen und dieser Extrakt kann helfen, die Krämpfe zu lindern.
Menschen, die an bestimmten Erkrankungen wie Asthma und Bronchitis leiden, können von der Verwendung von Efeuextrakt profitieren. Die Symptome dieser Erkrankungen sind Kurzatmigkeit, Husten und starkes Keuchen. Dies kann auf eine Entzündung der Bronchien zurückzuführen sein, die den Luftstrom in der Lunge reduzieren kann. In diesem Fall kann Efeuextrakt helfen, die Immunfunktionen der Lunge zu stärken. Auch die Schleimdicke kann reduziert werden und die Flüssigkeit kann dann leichter ausgestoßen werden.
Falten und feine Linien können durch die Verwendung von Efeuextrakt in einer Lotion oder Salbe reduziert werden. Es kann trockene Stellen mit Feuchtigkeit versorgen, wodurch Linien beseitigt und gleichzeitig die Gesichtsspannung reduziert wird. Es gibt auch Salben mit Efeuextrakt, die Schmerzen bei Arthrose und Rheuma lindern können. Die Verwendung dieser Salben kann helfen, die Knochen zu stärken und Entzündungen in den Gelenken zu reduzieren. Wenn die Haut vernarbt oder stark verbrannt ist, kann Efeuextrakt die Zellregeneration und -heilung unterstützen.
Wenn es in kleinen Dosen für kurze Zeit eingenommen wird, gibt es bei der Verwendung von Efeuextrakt nicht viele negative Nebenwirkungen. Wenn ein Kind unter 10 Jahren diesen Extrakt bei Atemwegsproblemen verwendet, sollte die Dosierung reduziert werden. Die Saponine können bei Kindern Übelkeit und Erbrechen verursachen. Schwangere sollten diesen Extrakt nicht verwenden, da er Uteruskontraktionen fördern und eine Frühgeburt verursachen kann. Blätter der Efeupflanze sollten niemals mit nackter Haut behandelt werden, da die Blätter schwere Hautreaktionen verursachen können.