Ein Dopaminmangel tritt auf, wenn der Körper nicht genügend Dopamin produziert, einen Neurotransmitter, der für die Weiterleitung von Nachrichten vom Gehirn an andere Körperbereiche verantwortlich ist. Es gibt eine Vielzahl von möglichen Ursachen für diese Störung, darunter chronischer Stress, Mangelernährung und Erkrankungen wie Parkinson oder Schilddrüsenerkrankungen. Symptome eines Dopaminmangels können Depressionen, Gewichtszunahme oder extreme Müdigkeit sein. Die Behandlung kann eine Ernährungsumstellung, Bewegung oder die Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten umfassen. Alle individuellen Fragen oder Bedenken bezüglich eines Dopaminmangels sollten mit einem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft besprochen werden.
Es gibt viele mögliche Faktoren, die zur Entwicklung eines Dopaminmangels beitragen, und ein Arzt kann eine Vielzahl von Tests anordnen, um eine genaue Diagnose zu erhalten. In vielen Fällen sind einfache Ursachen wie abnormales Schlafverhalten, chronischer Stress oder Ernährungsmängel schuld. In anderen Situationen kann eine zugrunde liegende medizinische Störung wie Parkinson, Nebenniereninsuffizienz oder Influenza vorliegen. Auch die Exposition gegenüber Umweltgiften oder der Konsum illegaler Drogen kann zu einem Dopaminmangel führen.
Die Symptome eines Dopaminmangels können oft die bei anderen medizinischen Störungen auftretenden Symptome nachahmen, daher ist eine genaue Diagnose äußerst wichtig. Extreme Müdigkeit ist häufig, und der Patient kann Schwierigkeiten haben, normale Aktivitäten auszuführen. Auch Depressionen, Gewichtszunahme und verminderte Libido können bei dieser Erkrankung auftreten. Diejenigen, die niedrige Dopaminspiegel haben, können nach Ansicht einiger Mediziner ein erhöhtes Risiko haben, eine Vielzahl von Süchten zu entwickeln.
Eine Umstellung der Ernährung und des Trainingsprogramms kann oft die Symptome eines Dopaminmangels lindern. Vor Beginn eines neuen Trainingsprogramms sollte ein Arzt konsultiert werden, um sicherzustellen, dass der Patient gesund genug ist, um Sport zu treiben. Zu den Nahrungsmitteln, die helfen können, den Dopaminspiegel zu erhöhen, gehören Bananen, Avocados und Mandeln. Milchprodukte können auch dazu beitragen, den Dopaminspiegel bei Personen zu erhöhen, die nicht empfindlich auf diese Lebensmittel reagieren. Koffein kann einen vorübergehenden Schub geben, sollte jedoch nicht für eine dauerhafte Hilfe bei der Behandlung dieser Störung verwendet werden.
Manchmal werden verschreibungspflichtige Medikamente benötigt, um den Dopaminspiegel zu erhöhen. Studien haben gezeigt, dass einige Arten von Antidepressiva für diejenigen, die an einem Dopaminmangel leiden, besonders vorteilhaft sein können. Da diese Arzneimittel unerwünschte Nebenwirkungen wie Benommenheit oder Konzentrationsstörungen verursachen können, sollte ein Arzt aufgesucht werden, um dem Patienten bei der Entscheidung über das am besten geeignete Behandlungsprogramm für die individuelle Situation zu helfen.