Was ist Ejakulation?

Ejakulation ist der Vorgang der Samenabgabe aus dem Penis, der typischerweise am Ende des männlichen Sexualzyklus auftritt. Wenn ein Mann sexuell erregt ist, sammelt sich der Samen in den Ejakulationsgängen, die sich dort befinden, wo der Samenleiter auf die Samenbläschen trifft, hinter der Prostata und im Becken des Mannes. Wenn die sexuelle Erregung ihren Höhepunkt erreicht, ziehen sich die Muskeln im Penis und in der Prostata zusammen, wodurch der Samen durch die Harnröhre und aus der Penisspitze herausgedrückt wird.

Während die sexuelle Stimulation in der Regel der Samenabgabe vorausgeht, können Männer auch zu anderen Zeiten Samen abgeben. Dies geschieht normalerweise während des Schlafs und wird als nächtliche Emission bezeichnet. Diese treten am häufigsten in der Jugend und im jungen Erwachsenenalter auf, können aber jederzeit auftreten. Männer, die nicht häufig masturbieren oder Medikamente auf Testosteronbasis einnehmen, haben möglicherweise eher nächtliche Emissionen.

Die meisten Männer erleben eine Ejakulation, nachdem sie die Pubertät durchlaufen haben. Die Samenmenge ist beim ersten Mal in der Regel sehr gering. Wenn Jungen die Pubertät durchlaufen, nimmt die während des Prozesses freigesetzte Samenmenge zu und der Samen enthält mehr lebende Spermien. Männer können nur 0.1 Milliliter (ml) und bis zu 10 ml Samen freisetzen, je nachdem, wie lange die letzte Ejakulation her ist und wie viel und Dauer der sexuellen Stimulation vor der Entlassung vergangen ist.

Einige Männer haben entweder gelegentliche oder chronische Probleme mit vorzeitiger Ejakulation. Dieser Zustand ist oft das Ergebnis von körperlichem oder emotionalem Stress oder einem Mangel an Selbstvertrauen. Auch körperliche Faktoren wie Probleme mit dem Zentralnerven- und Gehirn können schuld sein. Viele Männer können das Problem durch Stressabbautechniken, Sexualtherapie oder eine starke Kommunikation mit ihren Sexualpartnern überwinden.

Eine verzögerte Ejakulation betrifft eine kleine Anzahl von Männern, und noch weniger können überhaupt nicht ejakulieren. Dies wird oft durch verschreibungspflichtige Medikamente, insbesondere Antidepressiva, verursacht. Manche Männer haben mit zunehmendem Alter Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten, was auch zu einer verzögerten Ejakulation beitragen kann. Masturbationstechniken, die extremen Druck oder Geschwindigkeit erfordern, werden während der sexuellen Aktivität mit einem Partner wahrscheinlich nicht erreicht und können ebenfalls zu dem Problem beitragen. Männer, die dies erleben, können mit ihren Ärzten über einen Medikamentenwechsel sprechen oder verschiedene Masturbationstechniken anwenden, um unrealistische körperliche Erwartungen während der sexuellen Aktivität zu minimieren.
Manche Frauen ejakulieren nach Stimulation des G-Punktes, einem Bereich innerhalb der Vagina, an der Vorderwand klare Flüssigkeit. Die weibliche Ejakulation kann gleichzeitig mit einem Orgasmus auftreten oder nicht. Allerdings sind nicht alle Frauen dazu in der Lage.