Ein Galaktagoge ist jede natürliche oder synthetische Substanz, die die Milchproduktion erhöht. Manche Mütter produzieren möglicherweise nicht genug Muttermilch, um ihre Babys zu ernähren. Infolgedessen können sie sich an ein verschreibungspflichtiges oder pflanzliches Galaktagoge wenden. Vor der Anwendung eines Galaktagogums sollten Frauen sicherstellen, dass sie richtig essen, genügend Flüssigkeit trinken und häufig stillen. Fachleute empfehlen, als letztes Mittel ein Medikament oder eine Kräuterzubereitung zu verwenden.
Domperidon und Metoclopramid sind verschreibungspflichtige Medikamente zur Steigerung der Milchproduktion. Domperidon ist in den Vereinigten Staaten nicht für die Verwendung als Galaktagogen zugelassen, kann jedoch im Vereinigten Königreich und möglicherweise anderswo verwendet werden. Menschen, die Risperdal, ein Antipsychotikum, einnehmen, können auch Stillzeit als Nebenwirkung erfahren. Diese Medikamente scheinen zusammen mit Dopamin zu wirken, um mehr Prolaktin zu bilden. Das erhöhte Prolaktin bedeutet in der Regel eine Erhöhung der Muttermilchproduktion.
Pflanzliche Galaktagogen werden seit Tausenden von Jahren verwendet. Die am häufigsten verwendeten galaktagogenen Kräuter sind Bockshornklee, Hopfen, gesegnete Distel und rote Himbeerblätter. Eibischwurzel oder Althaea wirkt bei gleichzeitiger Einnahme unterstützend und verbessert die Aufnahme von pflanzlichen Galaktagogen.
Bockshornklee ist ein Galaktagogum, das recht schnell wirkt. Die übliche Dosierung variiert von Frau zu Frau. Es kann mit gesegneter Distel kombiniert werden. Bockshornklee senkt den Blutzuckerspiegel, daher sollten Frauen mit Hypoglykämie oder Diabetes besonders vorsichtig sein, wenn sie dieses Kraut verwenden. Obwohl Bockshornklee ungiftig ist, können Mutter und Baby bei hohen Dosierungen gastrointestinale Nebenwirkungen entwickeln. Bockshornklee sollte nicht von schwangeren Frauen eingenommen werden.
Hopfen, der bei der Bierherstellung verwendet wird, ist ein weiteres Kraut, das die Laktation fördert. Eine stillende Mutter möchte möglicherweise Hopfen nicht zu lange verwenden, da er bekanntermaßen Depressionen verursacht. Es kann auch als Beruhigungsmittel wirken.
Gesegnete Distel soll die Milchleistung zwei bis drei Tage nach dem Verzehr erhöhen. Es kann zu einem Tee aufgebrüht, als Tinktur oder in Kapseln eingenommen werden. Kräuterkundige empfehlen im Allgemeinen vier Tassen Tee pro Tag, was für einige Frauen problematisch sein könnte. Um Übelkeit zu vermeiden, die manchmal mit mehr als zwei Tassen dieses Tees verbunden ist, kann er in Form von Tinktur eingenommen werden. Dieses Kraut kann mit Bockshornklee und roten Himbeerblättern kombiniert werden.
Kombinationen von Galaktagogen, wie Muttermilchtee und andere, sind in Reformhäusern, bei Kräuterkundigen oder auf dem lokalen Markt erhältlich. Obwohl die Kräuter im Allgemeinen als sicher gelten, sollten stillende Frauen vor der Anwendung eines Galaktagogums einen Fachmann oder Stillspezialisten konsultieren. Eine Selbstdiagnose und Selbstbehandlung wird nicht empfohlen, insbesondere wenn die Frau schwanger ist und gleichzeitig ein anderes Baby stillt.